Sopa de Maní Africana

Serves 4

30 min

Sopa de Maní Africana

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African
Soup
30 min
Porciones: 4
Stovetop
SNAP eligible

Una sopa vibrante y reconfortante inspirada en la cocina West Africana que combina mantequilla de maní cremosa con tomate, ajo aromático y especias cálidas. Servida sobre arroz blanco esponjoso con un toque de cacahuetes crujientes y cebolletas frescas, este plato nutritivo de una sola olla ofrece sabores ricos y confortantes en solo 30 minutos.

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Ingredientes

1 cucharada de aceite de cacahuete

1 diente de ajo, finamente picado

1 lata de 28 onzas de tomates picados en jugo

1 lata de 6 onzas de pasta de tomate

1/2 taza de mantequilla de maní cremosa

4 tazas de caldo de pollo bajo en sodio

1 cucharada de vinagre balsámico

1/4 cucharadita de pimienta de cayena

2 cucharaditas de sal kosher

1 taza de arroz blanco

6 cebolletas, picadas

1/4 taza de cacahuetes salados, picados aproximadamente

Instrucciones

  1. Comienza a cocinar el arroz blanco según las instrucciones del paquete en una olla separada. Estará listo para servir junto con la sopa.

  2. Calienta el aceite de cacahuete en una olla grande a fuego medio. Añade el ajo finamente picado y cocina durante aproximadamente 1 minuto, revolviendo frecuentemente, hasta que sea aromático pero no quemado.

  3. Incorpora la pasta de tomate y cocina durante 2 minutos, permitiendo que se caramelice ligeramente y profundice en sabor.

  4. Vierte los tomates enlatados picados con su jugo, luego añade el caldo de pollo. Lleva la mezcla a un suave hervir.

  5. En un tazón pequeño, mezcla la mantequilla de maní cremosa con algunos cucharones del caldo caliente hasta que quede suave y vertible. Esto evita grumos en la sopa.

  6. Incorpora lentamente la mezcla de mantequilla de maní en la sopa hirviendo a fuego lento, combinando completamente hasta que se integre bien.

  7. Añade el vinagre balsámico, la pimienta de cayena y la sal kosher. Revuelve bien y cocina a fuego lento durante 10 minutos, permitiendo que los sabores se fusionen.

  8. Prueba y ajusta los condimentos según sea necesario. Vierte la sopa en tazones sobre el arroz blanco cocido.

  9. Cubre cada porción con las cebolletas picadas y los cacahuetes salados picados aproximadamente. Sirve caliente.