Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 14 de junio de 2026

Buñuelos de Batata Sudafricanos

Serves 8

139 cal · 35 min

Buñuelos de Batata Sudafricanos

Recipe GLPR2024915a74e210

4.5(1)
African
Appetizer
35 min
139 cal
Porciones: 8
Stovetop
SNAP eligible

Buñuelos crujientes y dorados hechos de batata rallada mezclada con harina y huevo, luego fritos en aceite profundo hasta cocerse perfectamente. Un favorito sudafricano querido que es sabroso, satisfactorio y naturalmente vegetariano. Sirva caliente como aperitivo o plato principal.

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Ingredientes

2 inches in saucepan Aceite de cacahuete para freír

1 libra Batatas, peladas

½ taza Harina de trigo

1 Huevo, batido

Sal y pimienta negra recién molida al gusto

Instrucciones

  1. Vierta el aceite de cacahuete en una sartén pesada o freidora a una profundidad de 2 pulgadas. Caliente el aceite a 375°F a fuego medio-alto. Use un termómetro para freidora para asegurar que la temperatura sea precisa antes de continuar.

  2. Mientras se calienta el aceite, pele las batatas y rállelas en un tazón mediano usando los agujeros grandes de un rallador de caja o un procesador de alimentos con el accesorio de rallado.

  3. Vierta agua hirviendo sobre las batatas ralladas hasta que queden apenas cubiertas. Deje reposar la mezcla durante 15 minutos para ablandar ligeramente las papas y liberar el exceso de humedad.

  4. Escurra las batatas completamente en un colador de malla fina, presionando suavemente para eliminar la mayor cantidad de líquido posible. Transfiera las papas escurridas a un tazón limpio.

  5. Agregue el huevo batido, la harina, la sal y la pimienta negra a las batatas escurridas. Mezcle bien hasta que todos los ingredientes se distribuyan uniformemente y la mezcla alcance una consistencia espesa y cohesiva que mantenga su forma cuando se recoja con una cuchara. Si la mezcla parece demasiado espesa y desmenuzable, agregue agua tibia 1 cucharada a la vez. Si es demasiado suelta y húmeda, agregue un poco más de harina.

  6. Una vez que el aceite alcance 375°F, coloque cuidadosamente la mezcla de batata en el aceite caliente usando una cucharada como medida. Agregue 4 a 6 buñuelos a la vez, teniendo cuidado de no sobrecargar la sartén. Los buñuelos se hundirán inicialmente y luego subirán a la superficie.

  7. Fría los buñuelos durante 3 a 5 minutos en total, girándolos suavemente una vez a mitad de la cocción. Están listos cuando flotan y tienen un color marrón claro dorado en ambos lados.

  8. Usando una cuchara ranurada, retire los buñuelos cocidos del aceite caliente y transfiera a un plato revestido con toallas de papel para drenar el exceso de aceite. Sirva los buñuelos mientras aún estén calientes.

Comentarios

Grocery List Plus Editorial Staff4.5

Las croquetas de batata dulce cumplen bien con lo que busca Charlotte: la batata dulce es un cultivo local de Carolina del Norte, todos los ingredientes están disponibles en cualquier supermercado importante (Harris Teeter, Food Lion, Publix, Walmart, ALDI, Kroger), y el costo es bajo—probablemente menos de $1.50 por porción para ocho croquetas. Los 35 minutos indicados son realistas para un cocinero atento, aunque rallar y freír requieren atención constante en la estufa, lo que hace que sea un plato para la misma noche en lugar de algo que se pueda preparar con anticipación. Las croquetas no se recalientan bien, volviéndose densas y grasosas en el microondas o al recalentar, así que las sobras se comen mejor frescas al día siguiente frías o reutilizadas desmenuzadas.

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