Empanadas de Cacahuete Picante

Serves 2

60 min

Empanadas de Cacahuete Picante

Recipe GLPR2fdab53343fec9

0.0(0)
African
Main Course
60 min
Porciones: 2
Oven
SNAP eligible

Empanadas individuales rellenas de un guiso de cacahuete y vegetales sabrosos, cubierto con una costra cremosa de papa y frijoles molidos. Este plato principal a base de plantas presenta especias cálidas, vegetales tiernos y una salsa de mantequilla de cacahuete rica que lo une todo. Perfecto para una cena satisfactoria que se calienta muy bien.

Guarda las recetas que te gustan

Crea una cuenta gratuita de Grocery List Plus para guardar recetas, valorarlas y añadir todos los ingredientes a tu lista de compras con un solo toque.

Ingredientes

500g de papas, peladas y picadas

2 latas de 400g de frijoles cannellini, escurridos

3 cucharadas de cilantro fresco picado

1 cucharadita de polvo de chile

2 cucharadas de aceite para cocinar

1 cucharada de jengibre fresco, picado

1 chile fresco, finamente picado

1 cucharadita de comino

1 cucharadita de polvo de cilantro

2 poros, rebanados

1 pimiento rojo, cortado en dados

1 pimiento amarillo, cortado en dados

1 can (400g) lata de 400g de tomates picados

2 cucharadas de puré de tomate

150ml de agua

1 cubo de caldo de vegetales

100ml de agua

4 cucharadas de mantequilla de cacahuete natural

Instrucciones

  1. Precalienta el horno a 200°C (180°C con ventilador, gas 6). Coloca las papas picadas en una vaporera y cocina al vapor durante 20 minutos hasta que estén completamente tiernas. Calienta el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio. Agrega el jengibre molido y el chile fresco, revolviendo continuamente durante aproximadamente 2 minutos hasta que comiencen a ablandarse y liberen sus aromas.

  2. Espolvorea el polvo de comino y cilantro sobre la mezcla de jengibre y chile, revolviendo bien para combinar. Agrega los puerros en rodajas y los pimientos en dados, cocinando con revoltijo frecuente durante 6-8 minutos hasta que comiencen a ablandarse.

  3. Vierte los tomates en dados enlatados y el puré de tomate, luego agrega 150ml de agua y el cubo de caldo de verduras. Revuelve hasta que el caldo se disuelva. Tapa la sartén y cocina a fuego lento durante 10 minutos, permitiendo que los sabores se combinen y las verduras continúen ablandándose.

  4. En un tazón pequeño, bate la mantequilla de maní con 100ml de agua hasta que esté suave y diluida. Revuelve esta mezcla en el guiso de verduras, combinando bien. Continúa cocinando sin tapar durante 5 minutos más para calentar y espesar ligeramente.

  5. Mientras el guiso termina de cocinar, prepara la cobertura. Cuela los frijoles cannellini y colócalos en un tazón grande. Agrega el cilantro fresco picado y el polvo de chile, luego aplasta vigorosamente con un pasapurés hasta que esté bien combinado pero aún ligeramente texturizado. Agrega las papas al vapor y dóblalas suavemente en la mezcla de frijoles, aplastando aproximadamente para que la cobertura mantenga algo de textura.

  6. Divide el guiso de maní equitativamente entre dos platos de empanada individuales (aproximadamente 25cm × 18cm cada uno). Distribuye la cobertura de puré de papa y frijoles uniformemente sobre cada relleno, esparciendo suavemente con el dorso de una cuchara para envolver y sellar el relleno.

  7. Hornea una empanada en el horno precalentado durante 35 minutos hasta que la parte superior esté dorada y caliente. La segunda empanada se puede envolver y refrigerar hasta por 3 días. Para recalentar, hornea desde frío a la misma temperatura durante 50 minutos (agregando los 15 minutos adicionales ya que comienza fría).