Serves 1
5 min
Tazón de Desayuno Superfood
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Un tazón de desayuno nutritivo que combina leche de almendra cremosa, plátano congelado y fresas congeladas con chocolate oscuro y semillas de chía densas en nutrientes, cubierto con bayas frescas, bayas de goji y coco.
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Ingredientes
1 taza colmada de leche de almendra sin azúcar
3/4 taza de plátano congelado en rodajas
3/4 taza de fresas congeladas en rodajas
2 cucharaditas de semillas de chía
1 sobrecito de cacao en polvo de chocolate oscuro endulzado
Fresas frescas para cubrir
Arándanos frescos para cubrir
Coco seco para cubrir
Bayas de goji para cubrir
Instrucciones
Vierte la leche de almendra en una licuadora o procesador de alimentos.
Agrega las rodajas de plátano congelado, fresas congeladas, semillas de chía y el sobrecito de cacao en polvo a la licuadora.
Licúa a velocidad alta hasta que la mezcla alcance una consistencia suave y espesa sin grumos visibles.
Vierte la mezcla de batido en un tazón.
Cubre con fresas frescas, arándanos frescos, coco seco y bayas de goji. Sirve inmediatamente y disfruta.
