Salteado Vietnamita de Cordero con Ejotes

Serves 8

30 min

Salteado Vietnamita de Cordero con Ejotes

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Vietnamese
Main Course
30 min
Porciones: 8
Stovetop
SNAP eligible

Un salteado vibrante y aromático que combina cordero molido con ejotes frescos, hierbas aromáticas y una salsa picante de jugo de lima y salsa de pescado. Rápido de preparar y lleno de sabores vietnamitas, este platillo es naturalmente libre de lácteos y funciona perfectamente servido sobre arroz jazmín.

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Ingredientes

3 cucharadas de aceite vegetal, de maní u otro aceite para cocina a alta temperatura (no aceite de oliva)

2–3 cebollas verdes, picadas finamente

4 dientes de ajo, picados finamente

2–3 chiles serranos o tailandeses, sin semillas y picados finamente

1 libra de cordero molido

⅔ libra de ejotes frescos, limpios

1½ cucharadas de jugo de lima

1½ cucharadas de salsa de pescado

1½ cucharaditas de azúcar

puñado Un puñado de hojas de albahaca fresca, picadas aproximadamente

Sal, al gusto

Salsa de chile, al gusto o para servir

puñado Un gran puñado de hojas y tallos de cilantro fresco, picados aproximadamente

Arroz cocido, para servir

Instrucciones

  1. Lleva una olla grande con agua a un hervor. Mientras se calienta, recorta los ejotes y reserva. En un tazón pequeño, bate el jugo de lima, la salsa de pescado y el azúcar hasta que se disuelva el azúcar; reserva la salsa.

  2. Calienta el aceite en un wok grande o una sartén ancha y poco profunda a fuego alto hasta que brille y se mueva fácilmente cuando inclinas la sartén. Agrega las cebollas verdes picadas, el ajo y los chiles. Revuelve constantemente durante 30–45 segundos hasta que estén fragantes y suavizados pero no dorados.

  3. Agrega el cordero molido, dividiéndolo en migas del tamaño de guisantes con una cuchara de madera o espátula mientras se cocina. Continúa cocinando a fuego alto durante 5–7 minutos, revolviendo frecuentemente, hasta que el cordero esté completamente dorado y los bordes comiencen a crujir. La temperatura interna debe alcanzar 160°F.

  4. Mientras se cocina el cordero, cuidadosamente agrega los ejotes al agua hirviendo y blanquéalos durante 45 segundos. Escurre inmediatamente y reserva.

  5. Cuidadosamente vierte el exceso de aceite de la sartén del cordero, dejando aproximadamente 1 cucharada de aceite para mantener la sartén resbaladiza y sabrosa. Revuelve el albahaca picada en el cordero.

  6. Agrega los ejotes blanqueados y la mezcla de lima y salsa de pescado reservada a la sartén. Usando una cuchara de madera, raspa el fondo y los lados de la sartén para liberar todos los bits dorados e incorporarlos en el platillo. Revuelve todo suavemente durante 1–2 minutos.

  7. Retira la sartén del fuego. Prueba y ajusta el sazón con sal y salsa de chile según sea deseado. Revuelve en el cilantro fresco justo antes de servir. Sirve sobre arroz jazmín o blanco cocido.