Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 14 de junio de 2026

Calabaza en Crema Dulce de Coco

Serves 4

751 cal · 30 min

Calabaza en Crema Dulce de Coco

Recipe GLPRad9cd3b97f9a08

4.0(1)
Asian
Dessert
30 min
751 cal
Porciones: 4
Stovetop
SNAP eligible

Un postre tailandés de calabaza tierna cortada en cubos y cocida a fuego lento en una salsa de crema de coco endulzada. La calabaza absorbe el rico sabor del coco mientras mantiene su textura delicada, creando un postre lujoso y reconfortante que es naturalmente vegano y sin lácteos.

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Ingredientes

1 libra de calabaza o squash kabocha, pelada, sin semillas y cortada en cubos de 1½ pulgadas

4 tazas de leche de coco entera

3.4 tazas de azúcar granulada

½ cucharadita de sal

Instrucciones

  1. Vierte la leche de coco entera en una sartén mediana y llévala a un hervor suave a fuego medio.

  2. Revuelve en el azúcar granulada y la sal hasta que se disuelvan completamente, aproximadamente 2 minutos, revolviendo ocasionalmente para asegurar una distribución uniforme.

  3. Añade cuidadosamente los cubos de calabaza a la crema de coco endulzada y revuelve suavemente para combinar.

  4. Reduce el fuego a medio-bajo y cocina a fuego lento sin tapar durante 15–20 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la calabaza esté tierna pero mantenga su forma.

  5. Transfiere a tazones individuales y sirve caliente o a temperatura ambiente, vertiendo salsa de coco adicional sobre la calabaza.

Comentarios

Grocery List Plus Editorial Staff4

Este es un platillo genuino de 30 minutos que funciona en casi todos los aspectos para una cocina en Charlotte. La calabaza es local y de temporada (otoño e invierno), la leche de coco y el azúcar son básicos de despensa en todas las cadenas principales, y la lista de ingredientes mantiene el costo alrededor de $2 a $3 por porción incluso con leche de coco de calidad. Se recalienta sin problemas, alimenta a cuatro como postre o acompañamiento ligero, y no requiere técnica complicada, solo hervir a fuego lento y revolver. La única advertencia menor es que se inclina hacia un perfil de sabor del Sudeste Asiático o global en lugar de la calabaza de confort sureño que muchos lectores podrían esperar, así que funciona mejor para hogares aventureros que para tradicionalistas estrictos.

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