Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 14 de junio de 2026

Hoppin' John

Serves 6

263 cal · 145 min

Hoppin' John

Recipe GLPR31fa13f85932e8

4.5(1)
Southern
Main Course
145 min
263 cal
Porciones: 6
Stovetop
SNAP eligible

Un plato clásico del Sur en una sola olla que combina frijoles tiernos y arroz de grano largo con humo de jamón ahumado y cebolla salteada. Tradicionalmente se sirve el Día de Año Nuevo para la buena suerte, esta comida reconfortante y abundante es naturalmente sin lácteos y sin gluten.

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Ingredientes

1 taza de guisantes secos pequeños o frijoles de ojo negro

5 a 6 tazas de agua

1 codillo de jamón ahumado

1 cebolla mediana, picada

1 chile picante seco, opcional

1 taza de arroz blanco de grano largo

sal kosher al gusto

pimienta negra recién molida al gusto

Instrucciones

  1. Enjuague los guisantes secos o frijoles de ojo negro bajo agua fría y clasifíquelos para eliminar cualquier escombro o frijol decolorado. En una cacerola grande y pesada, combine los guisantes limpios con 5 tazas de agua. Lleve a ebullición a fuego medio-alto, luego retire la espuma que suba a la superficie. Deseche los guisantes que floten hacia la parte superior.

  2. Agregue el codillo de jamón ahumado, la cebolla picada y el chile picante seco (si lo usa) a la olla. Reduzca el calor a bajo y mantenga un hervor suave. Cocine sin tapa durante aproximadamente 90 minutos, hasta que los guisantes estén tiernos pero no se desmoronen. Vigile el nivel del agua y agregue hasta 1 taza adicional si es necesario para mantener los guisantes sumergidos. La mezcla debe reducirse a aproximadamente 2 tazas de líquido cuando los guisantes estén listos.

  3. Revuelva el arroz blanco de grano largo y distribúyalo uniformemente en la mezcla de guisantes. Cubra la olla con una tapa que cierre herméticamente y reduzca el calor a la configuración más baja. Cocine a fuego lento sin levantar la tapa durante 20 minutos, permitiendo que el arroz absorba el líquido de cocción sabroso.

  4. Retire la olla del fuego y déjela reposar, aún cubierta, durante 10 minutos para terminar de vapor y garantizar que todo el líquido se absorba.

  5. Retire la tapa y esponje la mezcla suavemente con un tenedor para separar los granos. Retire el codillo de jamón y el chile picante. Pruebe el plato y condimente con sal kosher y pimienta negra recién molida según sea necesario. Sirva caliente mientras aún esté humeante.

Comentarios

Grocery List Plus Editorial Staff4.5

Hoppin' John es un auténtico plato sureño que marca todas las casillas para una cocina de Charlotte: los frijoles de ojo negro, la pata de jamón y el arroz son económicos y están disponibles en todas las tiendas principales desde Harris Teeter hasta ALDI, costando alrededor de $8 a $10 en total para seis porciones. Los 145 minutos indicados son realistas: necesita unos 90 minutos de cocción a fuego lento de los frijoles después de un salteado de 15 minutos, más el tiempo del arroz, y el plato tolera bien los horarios de entre semana ya que puede remojar los frijoles durante la noche para acercarse más a dos horas en total. Se recalienta perfectamente y alimenta a una familia sin complicaciones, aunque requiere paciencia en lugar de atención constante, y la simplicidad profunda de una olla significa que realmente está comiendo tradición aquí en lugar de novedad.

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