Serves 1
5 min
Parfait de Yogur con Manzana, Bayas de Trigo y Azúcar Moreno
Recipe GLPRde2d955a7bec95
Un parfait de desayuno saludable que combina yogur cremoso con bayas de trigo masticables, manzana fresca picada y un toque de canela cálida y azúcar moreno. Cubierto con nueces crujientes para añadir textura. Perfecto para una comida matutina rápida y satisfactoria.
Guarda las recetas que te gustan
Crea una cuenta gratuita de Grocery List Plus para guardar recetas, valorarlas y añadir todos los ingredientes a tu lista de compras con un solo toque.
Ingredientes
1 manzana pequeña, picada en cubitos
1 cucharada de azúcar moreno
¼ cucharadita de canela molida
½ taza de bayas de trigo cocidas
¾ taza de yogur natural descremado o yogur griego
2 cucharadas de nueces picadas
Instrucciones
En un cuenco o vaso para servir, combina la manzana picada, el azúcar moreno y la canela molida. Mezcla suavemente para cubrir los trozos de manzana de manera uniforme con la mezcla de azúcar y especias.
Añade las bayas de trigo cocidas al cuenco y revuelve para combinar con la mezcla de manzana.
Vierte el yogur en el cuenco e integra suavemente con la mezcla de frutas y granos hasta que todo esté bien distribuido.
Cubre con nueces picadas y sirve inmediatamente mientras el yogur está frío y el contraste de texturas es óptimo.
