Pollo y Champiñones en Salsa Balsámica Cremosa

Serves 8

40 min

Pollo y Champiñones en Salsa Balsámica Cremosa

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Main Course
40 min
Porciones: 8
Stovetop
SNAP eligible

Pechugas de pollo tiernas selladas hasta dorar, luego cocinadas a fuego lento con champiñones terrenales en una salsa cremosa rica y ácida equilibrada con vinagre balsámico. Una cena reconfortante en una sola sartén que ofrece sabores de calidad restaurante en casa.

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Ingredientes

2 libras de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel (aproximadamente 4 pechugas)

1 1/2 cucharaditas de sal kosher, divididas

1/4 cucharadita de pimienta negra molida fresca

2 cucharadas de aceite de oliva

2 cucharadas de mantequilla sin sal

8 onzas de champiñones cremini rebanados

2 cucharadas de harina de trigo

1 taza de mitad y mitad o leche entera

1/2 taza de caldo de pollo bajo en sodio

2 cucharadas de vinagre balsámico

Instrucciones

  1. Seque las pechugas de pollo con toallas de papel. Sazone ambos lados uniformemente con 1 cucharadita de sal kosher y la pimienta negra.

  2. Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que brille. Agregue las pechugas de pollo sazonadas y selle durante 6-7 minutos por lado hasta que estén doradas y cocidas (la temperatura interna debe alcanzar 165°F). Transfiera el pollo a un plato y reserve.

  3. En la misma sartén, derrita la mantequilla a fuego medio. Agregue los champiñones rebanados y la sal restante de 1/2 cucharadita. Saltee durante 5-6 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que los champiñones estén tiernos y ligeramente dorados.

  4. Espolvoree la harina sobre los champiñones y revuelva continuamente durante aproximadamente 1 minuto para cocinar el sabor crudo de la harina y crear un roux ligero.

  5. Vierta gradualmente la mitad y mitad y el caldo de pollo mientras revuelve constantemente para evitar grumos. Continúe cocinando durante 3-4 minutos hasta que la salsa se espese ligeramente.

  6. Incorpore el vinagre balsámico hasta que se combine bien. Regrese el pollo cocido a la sartén e intégrelo en la salsa cremosa.

  7. Cocine a fuego lento a fuego medio-bajo durante 3-4 minutos para calentar el pollo y permitir que los sabores se combinen. Sirva caliente con sus acompañamientos de elección.