Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 12 de junio de 2026

Serves 8
72 cal · 15 min
Ensalada de Papaya Verde
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Una ensalada vibrante del sureste asiático que presenta papaya verde rallada mezclada con un aderezo picante y ácido hecho con chile tailandés fresco, jugo de lima, salsa de pescado y azúcar. Este plato ligero y refrescante se sirve tradicionalmente como acompañamiento o aperitivo y destaca la textura crujiente de la papaya verde cruda equilibrada con sabores audaces y penetrantes.
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Ingredientes
1 chile tailandés rojo fresco, finamente picado
2 cucharadas de salsa de pescado asiática
2 cucharadas de azúcar
1 whole Jugo de 1 lima
2 libras de papaya verde, pelada, sin semillas y finamente rallada
1 taza de tomates cherry, cortados por la mitad
¼ taza de hojas de cilantro fresco
Instrucciones
En un tazón pequeño, combine el chile tailandés rojo finamente picado, la salsa de pescado, el azúcar y el jugo de lima fresco. Revuelva hasta que el azúcar se disuelva completamente, creando un aderezo equilibrado con notas picantes, saladas, dulces y ácidas.
Coloque la papaya verde finamente rallada en un tazón grande.
Agregue los tomates cherry cortados por la mitad y las hojas de cilantro fresco a la papaya.
Vierta el aderezo preparado sobre la mezcla de papaya y mezcle suavemente pero completamente, asegurándose de que todos los ingredientes estén cubiertos uniformemente con el aderezo.
Sirva inmediatamente mientras la ensalada esté crujiente y fresca, dividiendo en 8 porciones.
Comentarios
Esta es una ensalada fresca y vibrante que funciona bien para un grupo grande, pero la lista de ingredientes presenta una barrera real para los cocineros entre semana en Charlotte. Los chiles tailandeses y la salsa de pescado no son productos estándar en Harris Teeter, Food Lion, Publix, Walmart o ALDI—tendrás que hacer un viaje a un mercado asiático como Lucky Dragon o H-Mart en Concord, u ordenar con anticipación. La papaya verde en sí también es inconsistente en las cadenas de tiendas convencionales; es posible que la encuentres en las sucursales de Kroger o Publix en tiendas más grandes, pero el viaje no está garantizado. El temporizador de 15 minutos asume que ya tienes mortero y pilón y sabes cómo preparar el aderezo eficientemente; con la preparación (rallar papaya, despepar chiles), presupuesta 25 minutos si es tu primera vez. La buena noticia: una vez que tengas esos productos de despensa, el costo por porción ronda entre $1.50–$1.75 si compras salsa de pescado y chiles a granel, y la ensalada se mantiene razonablemente bien durante 4–6 horas, lo que la hace adecuada para almuerzos o como un acompañamiento que se puede preparar con anticipación.
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