Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 14 de junio de 2026

Serves 4
168 cal · 10 min
Dip de Yogur Griego con Chocolate y Mantequilla de Cacahuete
Recipe GLPRd0fc0e3c87330a
Un dip cremoso y rico que combina yogur griego con cacao en polvo, mantequilla de cacahuete y semillas de lino molidas para un tentempié lleno de proteína. Ligeramente endulzado con azúcar moreno y cubierto con almendras crujientes, este dip es naturalmente sin gluten y perfecto para servir junto a fruta fresca, galletas o verduras crudas.
Guarda las recetas que te gustan
Crea una cuenta gratuita de Grocery List Plus para guardar recetas, valorarlas y añadir todos los ingredientes a tu lista de compras con un solo toque.
Ingredientes
7 onzas Yogur griego
2 cucharadas Mantequilla de cacahuete
2 cucharadas Cacao en polvo
1 cucharada Semillas de lino molidas
1½ cucharadas Azúcar moreno
Almendras picadas, para cubrir
Instrucciones
En un tazón pequeño para mezclar, bate el yogur griego, la mantequilla de cacahuete, el cacao en polvo, las semillas de lino molidas y el azúcar moreno hasta que quede suave y bien combinado. Ajusta el azúcar moreno según tu preferencia de dulzura—añade hasta 2 cucharadas en total si prefieres un dip más dulce.
Transfiere el dip a un tazón pequeño para servir y alisa la parte superior con el dorso de una cuchara.
Espolvorea las almendras picadas de manera uniforme sobre la parte superior del dip.
Sirve inmediatamente con fruta fresca, galletas o verduras crudas para acompañar.
Comentarios
Todos los ingredientes están disponibles todo el año en cualquier tienda importante de Charlotte, sin necesidad de viajes especiales, y el costo total es de aproximadamente $1.25 por porción incluso con yogur griego y crema de maní. Los 10 minutos indicados son exactos—solo bates y picas—y es genuinamente sin complicaciones. Funciona como un dip de merienda entre semana para frutas o pretzels, se conserva en la nevera durante tres días y se puede aumentar o disminuir sin problemas. La única consideración es que es un acompañamiento o postre, no una comida, así que encaja mejor como parte de una presentación más grande que como un plato único.
Inicia sesión o crea una cuenta gratuita para añadir tu reseña.