Serves 1
5 min
Batido Verde Tropical con Pepino
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Un batido tropical refrescante y vibrante que combina pepino fresco, piña dulce y mango maduro con leche de almendra cremosa y espinaca nutritiva. Esta bebida rápida y rica en nutrientes es perfecta para el desayuno o un refrigerio a mitad del día, ofreciendo sabores naturales y tropicales en cada sorbo.
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Ingredientes
¾ taza de leche de almendra sin endulzar
½ pepino, sin pelar
½ taza de trozos frescos de mango
1 taza de trozos frescos de piña
1 puñado de espinaca fresca o 3 cubos de hielo de espinaca
½ taza de cubos de hielo (si no usa cubos de hielo de espinaca)
1 cucharadita de miel cruda (opcional)
1 medida de polvo de proteína de vainilla (opcional)
Instrucciones
Agregue la leche de almendra a una licuadora de alta potencia primero.
Agregue el pepino sin pelar, los trozos de mango y los trozos de piña a la licuadora.
Agregue la espinaca fresca (o cubos de hielo de espinaca) y cubos de hielo, si usa espinaca fresca.
Si lo desea, agregue la miel para más dulzura y el polvo de proteína de vainilla para nutrición adicional.
Licúe a alta velocidad hasta que esté completamente suave y cremoso, aproximadamente 1–2 minutos.
Vierta en un vaso y sirva inmediatamente para obtener el mejor sabor y textura.
