Batido de Moringa Monkey Chunky
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Un batido cremoso y denso en nutrientes que combina plátano congelado con cacao rico y polvo de moringa terroso, equilibrado con la dulzura natural de los dátiles y un toque de mantequilla de cacahuete. Esta mezcla saludable proporciona proteína, antioxidantes y energía sostenida, perfecta para el desayuno o un impulso matutino rápido.
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Ingredientes
1 taza leche de almendra sin azúcar con sabor a vainilla
2 plátanos congelados, pelados y rotos en trozos
¼ taza polvo de cacao crudo
2 dátiles sin hueso
4 cubitos de hielo
2 cucharadas polvo de moringa
3 cucharadas mantequilla de cacahuete natural
Instrucciones
Agrega la leche de almendra a la licuadora primero, seguida de los trozos de plátano congelado, polvo de cacao, dátiles sin hueso, cubitos de hielo, polvo de moringa y mantequilla de cacahuete.
Asegura la tapa de la licuadora y mezcla a velocidad alta durante 60–90 segundos, o hasta que la mezcla alcance una consistencia suave y cremosa sin trozos visibles.
Pausa e inspecciona el batido. Si está demasiado espeso, agrega más leche de almendra en pequeños incrementos (1–2 cucharadas a la vez) y mezcla brevemente después de cada adición hasta lograr la consistencia deseada.
Divide el batido equitativamente entre dos vasos y sirve inmediatamente para el mejor sabor y textura.
