Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 14 de junio de 2026

Faisán en Crema Estilo Europa del Este

Serves 4

304 cal · 30 min

Faisán en Crema Estilo Europa del Este

Recipe GLPRcff6fde80cb220

3.8(1)
Eastern European
Main Course
30 min
304 cal
Porciones: 4
Stovetop
SNAP eligible

Un plato clásico de Europa del Este que presenta faisán tierno (o pollo) dorado en la sartén y terminado en una salsa sedosa de crema agria y pimentón. La carne se cocina a fuego lento en una salsa rica infusionada con eneldo o perejil, creando un plato principal reconfortante y aromático que es tanto elegante como profundamente satisfactorio.

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Ingredientes

2 libras de faisán o pollo, cortados en porciones

2 cucharadas de aceite de canola

1 cebolla, picada

2 cucharadas de harina de trigo

1 taza de leche entera

12 onzas de crema agria

1 cucharada de pimentón

1 cucharada de eneldo fresco o perejil fresco, picado

Sal al gusto

Pimienta negra al gusto

Instrucciones

  1. Calienta el aceite de canola en una sartén grande a fuego medio-alto. Sazona generosamente los trozos de faisán con sal y pimienta. Una vez que el aceite esté caliente, coloca cuidadosamente los trozos de faisán en la sartén y sella durante aproximadamente 7 minutos de cada lado hasta que el exterior esté dorado. La temperatura interna debe alcanzar 165°F. Transfiere el faisán cocido a un plato cálido y reserva.

  2. Reduce el fuego a medio. En la misma sartén con los jugos restantes, agrega la cebolla picada y cocina durante 2 a 3 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la cebolla comience a ablandarse y se vuelva translúcida.

  3. Espolvorea la harina sobre las cebollas y el aceite, revolviendo constantemente para crear un roux. Continúa cocinando durante 3 a 5 minutos hasta que la harina se incorpore completamente y la mezcla adquiera un color dorado claro.

  4. Vierte gradualmente la leche mientras bates continuamente para evitar la formación de grumos. Agrega el pimentón, el eneldo (o perejil), y sazona con sal y pimienta al gusto.

  5. Aumenta ligeramente el fuego y lleva la salsa a un hervor suave, revolviendo ocasionalmente. Una vez que hierva, reduce el fuego a bajo y deja que la salsa se cocine a fuego lento durante 2 a 3 minutos.

  6. Retira la sartén del fuego e incorpora la crema agria, mezcándola suavemente en la salsa. Devuelve los trozos de faisán a la sartén, revolviendo suavemente para cubrirlos con la salsa cremosa. Calienta la mezcla a fuego bajo durante 2 a 3 minutos, revolviendo suavemente, sin dejar que hierva. Hervir hará que la crema agria se corte.

  7. Transfiere a un plato de servir y sirve caliente con fideos tipo huevo, arroz o papas en puré si lo deseas.

Comentarios

Grocery List Plus Editorial Staff3.75

El faisán es un problema real en Charlotte: ninguna cadena de supermercados lo vende fresco o congelado, así que necesitas ir a un carnicero especializado o proveedor de caza, convirtiendo una comida de 30 minutos en un proyecto. El resto de la despensa—aceite de canola, cebolla, harina, leche, crema agria, páprika, eneldo—es estándar y económico en Harris Teeter, Food Lion, Kroger, Walmart y ALDI. La técnica es sencilla: saltear y hacer la salsa, fiel a su tiempo indicado una vez que tienes el ave. Las sobras se recalientan bien, y la salsa de crema agria es perfecta para la cena familiar. Funciona si has planeado con anticipación el faisán o lo cazas tú mismo, pero no es una opción de última hora entre semana.

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