Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 14 de junio de 2026

Bolitas de Arándano (Varenyky Ucraniano)

Serves 6

432 cal · 95 min

Bolitas de Arándano (Varenyky Ucraniano)

Recipe GLPRb83ca21017ae03

4.0(1)
Eastern European
Dessert
95 min
432 cal
Porciones: 6
Stovetop
SNAP eligible

Las varenyky de arándano ucraniano son bolitas tiernas y esponjosas rellenas de arándanos dulces y un toque de azúcar. La masa se hace con kéfir y agua para obtener una textura suave y elástica, se estira a mano y se rellena con arándanos frescos antes de hervir hasta que floten en la superficie. Sirve caliente con una generosa cucharada de crema agria para una auténtica experiencia de postre de Europa del Este.

Guarda las recetas que te gustan

Crea una cuenta gratuita de Grocery List Plus para guardar recetas, valorarlas y añadir todos los ingredientes a tu lista de compras con un solo toque.

Ingredientes

1 huevo grande

150 ml de kéfir

100 ml de agua

Una pizca de sal

500 g de harina de trigo

400 g de arándanos frescos

100 g de azúcar granulada

Instrucciones

  1. Combina el kéfir y el agua en un tazón pequeño y mezcla bien.

  2. Cascar el huevo en un tazón grande y báte con un tenedor hasta que esté combinado. Vierte la mezcla de kéfir y agua y revuelve para combinar.

  3. Cernir la harina con una pizca de sal en otro tazón. Añade gradualmente la harina cernida a la mezcla húmeda, revolviendo primero con un tenedor, luego cambiando a amasar con las manos a medida que la masa se forma.

  4. Continúa amasando la masa con las manos durante 5–10 minutos hasta que esté suave y elástica. Inicialmente, la masa se sentirá bastante rígida. Forma una bola compacta, envuélvela bien en plástico film y déjala reposar a temperatura ambiente durante 40 minutos. La masa se ablandará y será más fácil de trabajar durante este período de reposo.

  5. Después del reposo, separa una pequeña porción de masa y mantén el resto envuelto para evitar que se seque. Espolvorea ligeramente una superficie de trabajo y estira la porción de masa lo más fina posible. Corta círculos usando un vaso o cortador redondo. Recoge los recortes, envuélvelos de nuevo y repite con la masa restante. Usa harina mínima al estirar para evitar exceso de harina en el producto final.

  6. Coloca un puñado pequeño de arándanos frescos en el centro de cada círculo de masa. Espolvorea una pequeña cantidad de azúcar sobre los arándanos. Dobla el círculo de masa por la mitad para envolver el relleno, luego pellizca y presiona los bordes firmemente para sellar, creando una bolita en forma de media luna. Repite hasta que toda la masa y el relleno se hayan usado.

  7. Coloca las bolitas rellenas en una tabla ligeramente enharinada, asegurándote de que no se toquen entre sí. En este punto, puedes congelarlas para más tarde: coloca la tabla en el congelador durante 2–3 horas, luego transfiere las bolitas congeladas a una bolsa hermética para almacenarlas hasta un mes.

  8. Lleva una olla grande de agua salada a ebullición. Reduce el calor a un hervor suave y añade cuidadosamente las bolitas, pocas a la vez, revolviendo suavemente para evitar que se peguen. Una vez que floten a la superficie, cocina durante 2–3 minutos adicionales.

  9. Usa una cuchara ranurada para transferir las bolitas cocidas a un plato de servir. Sirve caliente, espolvoreado con azúcar adicional y cubierto con una generosa cucharada de crema agria fresca.

Comentarios

Grocery List Plus Editorial Staff4

El kéfir es el único ingrediente que quiebra la regla de "todas las tiendas de Charlotte"—Food Lion lo vende pero muchas ubicaciones no lo tienen, y Harris Teeter y Walmart pueden requerir una búsqueda deliberada; ALDI rara vez lo lleva. La masa en sí es barata y rápida (30 minutos de trabajo activo, no los 95 minutos completos si cuentas el descanso), y los arándanos frescos o congelados están disponibles todo el año en todas las tiendas. A aproximadamente $1.50 por porción, esto es una buena opción para cocinar entre semana. La verdadera advertencia es que el tiempo indicado oculta trabajo activo: mezclar, enrollar, rellenar y hervir requieren enfoque y espacio en la cocina, así que no es un plato rápido; se recalienta decentemente pero sabe mejor fresco la misma noche.

Inicia sesión o crea una cuenta gratuita para añadir tu reseña.