Col Braseada con Mantequilla

Serves 8

35 min

Col Braseada con Mantequilla

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Side Dish
35 min
Porciones: 8
Stovetop
SNAP eligible

Un acompañamiento tradicional de Europa del Este con verduras caramelizadas tiernas y col blanda braseada en mantequilla. Las cebollas picadas y las zanahorias ralladas se cocinan primero hasta quedar doradas y dulces, luego se combinan con col rallada y se braséan suavemente con un poco de agua hasta quedar tiernamente cocidas. Una pizca de ketchup añade dulzura sutil y profundidad a este plato reconfortante y saludable que combina perfectamente con cualquier plato principal.

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Ingredientes

1 Col pequeña, rallada

1 Zanahoria, rallada

2 Cebollas medianas, picadas

4 cucharadas Mantequilla

chorrito Agua

1 cucharada Salsa de tomate

al gusto Sal

al gusto Pimienta negra

Instrucciones

  1. En una sartén grande o cazuela, derrite 2 cucharadas de mantequilla a fuego medio. Añade las cebollas picadas y la zanahoria rallada. Cocina, revolviendo ocasionalmente, durante unos 6 minutos hasta que las verduras estén blandas y las cebollas adquieran un color dorado y caramelizado.

  2. Agrega la col rallada y las 2 cucharadas restantes de mantequilla a la sartén junto con un poco de agua. Revuelve para combinar y distribuir la mantequilla uniformemente. Cubre la sartén y reduce el fuego a bajo. Braseá durante 10–15 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la col esté muy tierna. Si usas col más vieja y firme, añade 3–4 cucharadas de agua para asegurar que las verduras se cocinen completamente y desarrollen una textura tierna y suculenta.

  3. Revuelve la salsa de tomate hasta que esté bien combinada con toda la mezcla de col. Continúa cocinando sin tapar durante otros 5 minutos para que los sabores se mezclen bien. Sazona con sal y pimienta negra al gusto.

  4. Transfiere a un plato de servir y sirve caliente como acompañamiento satisfactorio para tu plato principal.