Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 12 de junio de 2026

Tartas de Pollo y Maíz Dulce

Serves 6

208 cal · 55 min

Tartas de Pollo y Maíz Dulce

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4.3(1)
Main Course
55 min
208 cal
Porciones: 6
Oven
SNAP eligible

Tartas individuales saladas rellenas de trozos tiernos de pollo, maíz dulce y guisantes unidos con una crema de mostaza Dijon, envueltos en masa de hojaldre dorada y horneados hasta que queden crujientes y de color dorado.

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Ingredientes

500g de masa de hojaldre

Harina común, para espolvorear

2 pechugas de pollo cocidas sin piel

3 cucharadas de maíz dulce enlatado o congelado, descongelado

3 cucharadas de guisantes congelados, descongelados

6 cucharadas de crema espesa

1 cucharadita de mostaza Dijon

1 huevo grande batido

Aceite, para pintar

Instrucciones

  1. Precalienta el horno a 180°C (160°C ventilador/nivel 4). Espolvorea ligeramente una superficie de trabajo con harina. Desenrolla la masa de hojaldre y extiéndela suavemente, luego recórtala formando un rectángulo de aproximadamente 24cm × 36cm.

  2. Corta el rectángulo de masa por la mitad a lo largo, creando dos tiras largas. Luego corta cada tira en 3 cuadrados iguales, cada uno de aproximadamente 12cm × 12cm.

  3. Pinta ligeramente una bandeja de moldes para magdalenas o una bandeja de horno con aceite. Presiona suavemente cada cuadrado de masa en una taza o molde de la bandeja, asegurándote de que la masa llegue a todos los bordes y quede plana.

  4. Corta las pechugas de pollo cocidas en tiras finas y luego en trozos pequeños. Transfiere a un tazón. Añade el maíz descongelado, los guisantes descongelados, la crema espesa y la mostaza Dijon. Mezcla bien hasta que todos los ingredientes estén uniformemente combinados.

  5. Divide el relleno de pollo y crema equitativamente entre las tazas forradas de masa, cucharada a cucharada en cada una. Dobla los bordes sobresalientes de la masa hacia el centro, presionando suavemente para sellar. La masa no necesita cubrir completamente el relleno.

  6. Pinta generosamente las superficies de la masa con el huevo batido. Transfiere la bandeja al horno precalentado y hornea durante aproximadamente 35 minutos, hasta que la masa adquiera un color dorado profundo y el relleno comience a burbujear en los bordes.

Comentarios

Grocery List Plus Editorial Staff4.25

Las tartas de pollo y maíz dulce costarán aproximadamente $2,50–$3,00 por porción, siendo la masa de hojaldre el componente más caro; todos los ingredientes están disponibles en Harris Teeter, Food Lion, Walmart y ALDI sin necesidad de viajes especiales. El tiempo indicado de 55 minutos no incluye los 20–25 minutos de trabajo manual que requiere armar y rellenar las tartas individuales antes de hornear, así que espera más bien unos 75 minutos en total. Se recalientan razonablemente bien en un horno a baja temperatura, lo que las hace buenas para preparar comidas por adelantado o como sobras, y el formato de tartas individuales se adapta bien a una familia con preferencias variadas, aunque el relleno puede resecarse un poco al recalentar.

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