Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 2 de junio de 2026

Naan en la Estufa

Serves 6

140 cal · 265 min

Naan en la Estufa

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4.0(1)
Indian
Bread
265 min
140 cal
Porciones: 6
Oven
Stovetop
SNAP eligible

Pan indio suave y esponjoso hecho con yogur y levadura, cocinado en una sartén caliente hasta quedar dorado e hinchado. Esta versión de estufa crea burbujas hermosas y una textura ligera y aireada perfecta para servir caliente como entrada o acompañamiento para curries.

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Ingredientes

1 cucharadita Levadura seca activa

2 cucharaditas Azúcar

¾ taza Agua tibia

Harina de trigo

1 cucharadita Sal

Polvo de hornear

3 cucharadas Yogur natural

2 cucharadas Aceite

to brush Mantequilla derretida

Instrucciones

  1. Combina la levadura seca activa y 1 cucharadita de azúcar en un recipiente pequeño. Vierte el agua tibia (alrededor de 110°F—debe sentirse agradablemente tibia pero no caliente) y revuelve suavemente. Cubre con un paño y deja reposar sobre la encimera durante aproximadamente 10 minutos hasta que la mezcla se vuelva espumosa y fragante, indicando que la levadura está viva y activa.

  2. Mientras la levadura se activa, bate la harina de trigo, sal, 1 cucharadita restante de azúcar y polvo de hornear en un recipiente grande. Mezcla bien para distribuir los agentes de levadura uniformemente en toda la harina.

  3. Una vez que la mezcla de levadura esté espumosa, agrega el yogur y el aceite y revuelve hasta combinar bien. Debe tener un líquido húmedo y aromático.

  4. Vierte la mezcla de levadura en la mezcla de harina y revuelve con una cuchara hasta que todos los ingredientes secos estén humedecidos y se forme una masa tosca. Luego cambia a tus manos y amasa la masa durante unos 5 minutos. La masa será pegajosa y suave—esto es intencional; no agregues más harina.

  5. Forma la masa en una bola y colócala en un recipiente ligeramente engrasado. Cubre con un paño húmedo y deja que suba en un lugar cálido durante 3 a 4 horas, hasta que se duplique o triplique aproximadamente en volumen. La masa permanecerá muy pegajosa.

  6. Una vez que haya subido, golpea suavemente la masa para liberar gas. Divídela en 6 porciones iguales y cúbrelas con un paño húmedo hasta que estés listo para cocinar.

  7. Antes de comenzar a dar forma, coloca un recipiente de agua y un recipiente pequeño de harina seca en tu superficie de trabajo. Calienta una sartén de hierro fundido o una tava (plancha) a fuego alto hasta que esté humeando y lista para usar. Ten una tapa cerca.

  8. Espolvorea ligeramente tu superficie de trabajo con harina. Toma una porción de masa y, usando tus manos y un ligero polvo de harina, dale forma a un óvalo aproximadamente de 8 pulgadas de largo y 4 pulgadas de ancho. Estira y presiona suavemente según sea necesario.

  9. Humedece los dedos en el recipiente de agua y cepilla ligeramente la superficie superior de la masa moldeada con agua.

  10. Coloca cuidadosamente el naan en la sartén humeante caliente con el lado mojado hacia abajo. Debe comenzar a burbujearse e hincharse inmediatamente. Rocía un poco de agua en el lado superior y deja cocinar durante aproximadamente 1 minuto.

  11. Voltea el naan e inmediatamente cubre la sartén con la tapa. Cocina durante 40 a 50 segundos hasta que el naan esté completamente cocido y dorado claro, con algunas manchas quemadas.

  12. Retira el naan de la sartén y cepilla generosamente con mantequilla derretida. Sirve caliente o transfiere a un recipiente aislado para mantener caliente. Repite con las porciones de masa restantes.

Comentarios

Grocery List Plus Editorial Staff4

Este naan en sartén ofrece pan plano de calidad de restaurante con ingredientes disponibles en cualquier tienda de Charlotte: levadura, yogur y harina multiusos cuestan entre $8 y $10 en total para seis porciones, aproximadamente $1.35 por porción. El tiempo total indicado de 265 minutos es honesto y contempla dos levaduras; la receta requiere atención durante el paso final de cocción, pero el trabajo real en la sartén es solo 15–20 minutos. La masa se congela muy bien, así que puedes dejarla reposar una noche y cocinarla otra, lo que la convierte en una verdadera opción entre semana si planificas con anticipación. La única consideración es que el naan es mejor recién hecho; las sobras se endurecen notablemente para la mañana siguiente, aunque se recalientan aceptablemente en una sartén seca.

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