Empanadas de Frutas en Bolsita

Serves 4

202 cal · 25 min

Empanadas de Frutas en Bolsita

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Dessert
25 min
202 cal
Porciones: 4
Microwave
Oven
SNAP eligible

Tortillas de harina tiernas envueltas alrededor de frutas frescas sazonadas y horneadas hasta que estén doradas y calientes. Estos bolsillos de postre portátiles están rellenos de tu elección de duraznos, peras o manzanas, luego se cepillan con leche y se hornean hasta que se doren ligeramente. Un tratamiento simple pero satisfactorio que es perfecto para servir caliente o a temperatura ambiente.

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Ingredientes

4 tortillas de harina, de 8 pulgadas

2 duraznos, peras o manzanas medianas, pelados y picados

2 cucharadas de azúcar moreno compactado

1/4 cucharadita de canela molida

1/8 cucharadita de nuez moscada molida

2 cucharadas de leche libre de grasa

Azúcar para cubrir, opcional

Instrucciones

  1. Lávate las manos a fondo con agua y jabón antes de comenzar.

  2. Precalienta el horno a 350°F. Engrasa ligeramente una bandeja de hornear con spray de cocina o mantequilla.

  3. Calienta las tortillas de harina en el microondas durante 20-30 segundos o en un horno caliente durante unos minutos para hacerlas flexibles y más fáciles de trabajar.

  4. Pela y pica finamente la fruta elegida (duraznos, peras o manzanas) en pequeños trozos.

  5. En un tazón pequeño, combina el azúcar moreno, la canela molida y la nuez moscada molida. Mezcla bien para distribuir las especias de manera uniforme.

  6. Coloca cada tortilla tibia sobre una superficie plana. Divide la fruta picada en 4 porciones iguales y coloca aproximadamente 1/4 de la fruta en una mitad de cada tortilla.

  7. Espolvorea la mezcla de canela y azúcar de manera uniforme sobre la fruta en cada tortilla.

  8. Dobla y enrolla cada tortilla comenzando por el lado con la fruta, creando un bolsillo o forma de burrito. Coloca con la costura hacia abajo en la bandeja de hornear preparada.

  9. Usando un cuchillo afilado, haz 2-3 pequeños cortes en la parte superior de cada bolsillo para permitir que escape el vapor durante el horneado.

  10. Cepilla ligeramente la parte superior y los lados de cada bolsillo con la leche. Si lo deseas, espolvorea una pequeña cantidad de azúcar sobre la parte superior de cada bolsillo.

  11. Hornea en el horno precalentado a 350°F durante 8 a 12 minutos, o hasta que las tortillas estén de color marrón dorado claro.

  12. Retira del horno y deja reposar durante 2-3 minutos antes de servir. Sirve caliente o a temperatura ambiente.