Chili de Carne con BBQ

Serves 4

60 min

Chili de Carne con BBQ

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American
Soup
60 min
Porciones: 4
Stovetop
SNAP eligible

Un chili sabroso y ahumado hecho con carne molida magra, especias aromáticas y un toque de salsa BBQ. Este platillo abundante en una sola olla combina los sabores cálidos del polvo de chili y comino con salsa de tomate y caldo, terminado con una sutil dulzura BBQ. Perfecto para un plato principal satisfactorio que está listo en menos de una hora.

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Ingredientes

2 cucharaditas de aceite de oliva

3 dientes de ajo, picados

1 cebolla mediana, cortada en cubos

Sal y pimienta negra recién molida al gusto

1 cucharada de pasta de tomate

1 libra de carne molida magra (al menos 90 por ciento magra)

2 cucharadas de polvo de chili

1 cucharadita de comino molido

15 onzas Una lata de 15 onzas de salsa de tomate sin sal añadida

1 taza de caldo de pollo bajo en sodio

3 cucharadas de salsa BBQ

Instrucciones

  1. Calienta el aceite de oliva en una olla grande u horno holandés a fuego medio-alto. Agrega el ajo picado y la cebolla cortada en cubos, luego sazona con sal y pimienta. Cocina durante 3 a 5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la cebolla se ablande y se aromática.

  2. Añade la pasta de tomate y mezcla completamente para combinarla con las verduras. Agrega la carne molida magra y cocina durante aproximadamente 5 minutos, revolviendo frecuentemente y rompiendo la carne en pequeños trozos, hasta que no quede rosada.

  3. Espolvorea el polvo de chili y el comino molido sobre la mezcla de carne y revuelve bien para asegurar que las especias se distribuyan uniformemente.

  4. Vierte la salsa de tomate y el caldo de pollo, revolviendo para combinar todos los ingredientes. Reduce el calor a bajo y deja que el chili se cueza a fuego lento suavemente, revolviendo ocasionalmente, durante 30 minutos.

  5. Añade la salsa BBQ y simmer durante 10 minutos adicionales, permitiendo que los sabores se mezclen. Prueba y ajusta la sazón según sea necesario. Sirve caliente.