
Serves 4
105 min
Fricasé de Albóndigas Cajun
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Albóndigas tiernas y sazonadas con hierbas, envueltas en una salsa Cajun rica y oscura hecha con un roux de color chocolate, verduras salteadas y tocino. Este fricasé de inspiración Luisiana combina albóndigas asadas con un caldo profundamente sabroso espesado a la perfección y servido sobre arroz blanco.
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Ingredientes
22 Galletas de soda cuadradas
1 taza Leche
3 cucharadas Salsa Worcestershire
2 libras Carne molida de res (85% magra)
2 onzas Queso Parmesano rallado
1½ cucharadas Sazonador Creole Original Tony Chachere's
1½ cucharaditas Tomillo seco
1 cucharadita Pimienta negra
⅓ taza Aceite vegetal
⅓ taza Harina para todo uso
1 Cebolla amarilla picada
1 Pimiento verde, sin tallo, sin semillas y picado
1 Tallo de apio picado
2 rebanadas Tocino cortado en pedazos de ½ pulgada
6 Cebollas verdes, partes blancas y verdes separadas y cortadas finamente
3 Dientes de ajo picados
4 tazas Caldo de pollo
Arroz blanco cocido, para servir
Instrucciones
Ajusta la rejilla del horno a la posición superior-media y precalienta a 425°F. Cubre una bandeja de hornear con borde con papel de aluminio, coloca una rejilla metálica encima y rocía ligeramente con spray de aceite vegetal.
Coloca las galletitas saladas en una bolsa de plástico resellable grande, sella y tritura finamente las galletitas con un rodillo. Bate juntos las galletitas trituradas, la leche y 2 cucharadas de salsa Worcestershire en un tazón grande. Deja reposar la mezcla durante 5 minutos para que las galletitas se ablanden completamente. Bate hasta formar una pasta suave, luego agrega la carne molida, queso Parmesano, 1 cucharada de sazón Criollo, tomillo seco y pimienta negra. Mezcla suavemente con las manos hasta que todos los ingredientes estén bien combinados.
Divide la mezcla en aproximadamente 24 porciones de ¼ taza escasa. Humedece ligeramente las manos y forma cada porción en una albóndiga suave. Distribuye las albóndigas uniformemente en la rejilla preparada. Asa hasta que los tops estén ligeramente dorados, aproximadamente 25 minutos.
Mientras las albóndigas se asan, calienta el aceite vegetal en una olla holandesa grande a fuego medio-alto hasta que apenas comience a humear. Revuelve la harina con una espátula de goma y cocina, revolviendo constantemente, hasta que la mezcla alcance el color de mantequilla de cacahuete, de 2 a 5 minutos. Reduce el fuego a medio y continúa cocinando, revolviendo constantemente, hasta que el roux oscurezca a un color de chocolate con leche, de 5 a 10 minutos más.
Revuelve la cebolla picada, pimiento morrón verde, apio y trozos de tocino en el roux. Cocina hasta que los vegetales se ablanden, de 7 a 10 minutos. Agrega las partes blancas de cebolleta rebanada, ajo picado y ½ cucharadita de sazón Criollo, y cocina hasta que aromático, aproximadamente 1 minuto. Bate el caldo de pollo y la cucharada restante de salsa Worcestershire hasta que esté completamente combinado. Llevar a ebullición a fuego medio-alto.
Añade cuidadosamente las albóndigas asadas a la salsa. Reduce el fuego a bajo, cubre y deja simmer hasta que los sabores se fusionen, aproximadamente 20 minutos. Destapa la olla, aumenta el fuego a medio-alto y cocina sin tapar hasta que la salsa se espese a la consistencia de crema espesa, de 8 a 12 minutos más. Sirve sobre arroz blanco cocido y adorna con las partes verdes de la cebolleta rebanada.