Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 4 de junio de 2026

Serves 4
528 cal · 105 min
Pollo con Caramelo
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Muslos y muslos de pollo con piel se doran hasta quedar crujientes, luego se cocinan a fuego lento en una salsa de caramelo brillante infusionada con jengibre, ajo y un equilibrio de sabores dulces y salados. Este plato inspirado en la cocina china desarrolla un glaseado ámbar y rico a medida que la salsa se reduce, creando una comida elegante en una sola olla, mejor servida sobre arroz blanco.
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Ingredientes
2 cucharadas de aceite vegetal
2 1/2 libras de muslos y patas de pollo con piel y hueso
Sal kosher al gusto
8 dientes de ajo, pelados
1/3 taza de azúcar moreno claro bien compactado
1/4 taza de vinagre de arroz sin sazonar
2 rebanadas de jengibre pelado, de aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor cada una
1 taza de caldo de pollo bajo en sodio
1/4 taza de salsa de soja reducida en sodio
2 cebollas de verdeo, finamente rebanadas
Arroz blanco cocido para servir
1/2 taza de agua
Instrucciones
Calienta el aceite vegetal en una olla grande y pesada a fuego medio-alto. Seca bien los trozos de pollo y condimenta generosamente con sal kosher por todos lados. Trabajando en dos tandas para evitar amontonar, coloca el pollo en la olla con la piel hacia abajo y cocina hasta que la piel esté dorada y crujiente, aproximadamente 6–8 minutos. Voltea y cocina el otro lado hasta que esté ligeramente dorado, otros 6–8 minutos por tanda. Transfiere el pollo cocido a un plato. Añade los dientes de ajo pelados a la olla y revuelve frecuentemente hasta que estén fragantes y dorados, aproximadamente 2 minutos. Transfiere el ajo al plato con el pollo. Vierte cuidadosamente el exceso de grasa de la olla y desecha, dejando solo una capa ligera.
Regresa la olla a fuego medio-alto y añade 1/2 taza de agua, usando una cuchara para raspar todos los trocitos dorados y sabrosos pegados al fondo de la olla. Añade el azúcar morena y revuelve constantemente hasta que se disuelva completamente. Continúa cocinando, revolviendo ocasionalmente, hasta que la mezcla de azúcar se transforme en un color ámbar profundo, aproximadamente 4 minutos—vigila cuidadosamente para evitar que se queme. Vierte lentamente el vinagre de arroz (la mezcla burbujeará y el caramelo puede cristalizarse temporalmente); revuelve continuamente hasta que el azúcar se disuelva de nuevo en el líquido, creando una salsa de caramelo suave y sedosa.
Añade las rodajas de jengibre, el caldo de pollo y la salsa de soya a la salsa de caramelo y revuelve para combinar. Regresa los trozos de pollo a la olla, acomodándolos con la piel hacia arriba, y distribuye los dientes de ajo reservados entre ellos. Lleva el líquido a hervor a fuego medio-alto. Reduce el fuego a bajo y deja que hierva a fuego lento sin tapar hasta que el pollo esté completamente cocido—la parte más gruesa del muslo debe marcar 165°F en un termómetro para carne—aproximadamente 20–25 minutos. Transfiere cuidadosamente el pollo cocido a un plato limpio.
Aumenta el fuego a medio-alto y lleva el líquido de cocción (con el jengibre y ajo todavía en la olla) a un hervor fuerte. Deja que se reduzca, revolviendo ocasionalmente, hasta que la salsa se vuelva espesa y sedosa lo suficiente para recubrir el dorso de una cuchara, aproximadamente 10 minutos. Regresa el pollo cocido a la olla y voltea los trozos suavemente para cubrirlos uniformemente con la salsa reducida. Cubre con los cebollines rebanados y sirve sobre arroz blanco cocido.
Comentarios
Es un plato de entre semana directo que marca la mayoría de las casillas para cocinar en Charlotte. Todos los ingredientes están disponibles en Harris Teeter, Food Lion, Kroger, Walmart y ALDI—sin necesidad de parar en otros lugares. A aproximadamente $8 a $10 para cuatro porciones, el pollo y los ingredientes de despensa lo mantienen económico, aunque el azúcar moreno y la salsa de soja sí añaden algo al costo base. El tiempo declarado de 105 minutos probablemente ignora la preparación activa (picar ajo y jengibre, cortar cebolletas), así que presupueste 15 minutos adicionales de trabajo si no está pre-preparado. Se recalienta bien al día siguiente, lo que lo convierte en una comida familiar confiable que no exige agitación constante una vez que la salsa se forma.
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