Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 1 de junio de 2026
Serves 10
139 cal · 10 min
Mezcla de Desayuno con Canela y Pasas
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Una mezcla de cereal tostado de granos integrales con dulce sabor a canela y pasas masticables. Esta receta fácil de microondas combina tres variedades de cereales integrales cuadrados con margarina derretida y un recubrimiento de azúcar y canela, terminado con frutas secas para un delicioso desayuno o merienda.
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Ingredientes
1/4 taza de azúcar
1 cucharadita de canela molida
1/4 taza de margarina estilo recipiente
1 1/2 tazas de cereal de maíz integral cuadrado
1 1/2 tazas de cereal de arroz integral cuadrado
1 1/2 tazas de cereal de trigo integral cuadrado
1/2 taza de pasas
Instrucciones
En un tazón pequeño, combine el azúcar y la canela molida. Mezcle bien y deje de lado.
Coloque la margarina en un tazón grande apto para microondas y caliente sin cubrir a TEMPERATURA ALTA durante aproximadamente 40 segundos, hasta que esté completamente derretida.
Agregue el cereal de maíz, el cereal de arroz y el cereal de trigo a la margarina derretida. Revuelva bien hasta que todas las piezas de cereal estén cubiertas uniformemente.
Caliente la mezcla de cereal sin cubrir a TEMPERATURA ALTA durante 2 minutos. Haga una pausa al minuto para revolver la mezcla, luego continúe calentando.
Retire el tazón del microondas y espolvoree la mitad de la mezcla de canela y azúcar uniformemente sobre el cereal. Revuelva bien para combinar.
Espolvoree la mezcla de canela y azúcar restante sobre el cereal y revuelva bien hasta que esté bien cubierto.
Caliente sin cubrir a TEMPERATURA ALTA durante 1 minuto.
Retire del microondas y agregue inmediatamente las pasas, revolviendo.
Extienda la mezcla en una sola capa sobre toallas de papel para que se enfríe completamente. La mezcla continuará crujiendo a medida que se enfría.
Comentarios
Este es un mix de desayuno directo que cuesta aproximadamente 60 centavos por porción y usa ingredientes completamente estándar que encontrarás en cualquier tienda de comestibles de Charlotte sin necesidad de un viaje adicional. El tiempo de diez minutos es honesto para derretir margarina y mezclar todo junto, aunque debes presupuestar cinco minutos extra si vas a tostar la mezcla de cereales en lugar de comerla cruda. Es perfecto para meal prep, se recalienta bien en un horno bajo y se mantiene durante días en un recipiente hermético, lo que lo convierte en un seguro genuino entre semana. La única fricción leve es que la textura se ablandará dentro de un día una vez que las pasas se mezclen, así que considera guardarlas por separado si quieres que el crujido dure más de una o dos porciones.
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