Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 14 de junio de 2026

Semillas Condimentadas con Pimentón Español

Serves 1

1000 cal · 30 min

Semillas Condimentadas con Pimentón Español

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4.5(1)
Spanish
Snack
30 min
1000 cal
Porciones: 1
Oven
SNAP eligible

Un aperitivo español simple pero sabroso de semillas de calabaza tostadas cubiertas con vibrante pimentón español y aceite de oliva. Este snack crujiente añade calidez y notas ahumadas profundas a cualquier ocasión, perfecto para servir a temperatura ambiente como entrada o bocadillo ligero.

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Ingredientes

1 taza de semillas de calabaza

1 cucharada de aceite de oliva

2 cucharaditas de pimentón español

Sal, al gusto

Instrucciones

  1. Precalienta el horno a 300°F (150°C).

  2. En un tazón pequeño, combina las semillas de calabaza con el aceite de oliva, removiendo hasta que las semillas estén uniformemente cubiertas.

  3. Espolvorea el pimentón español y la sal sobre las semillas aceitadas y mezcla bien para distribuir los condimentos de manera uniforme.

  4. Extiende las semillas condimentadas en una sola capa sobre una bandeja para hornear.

  5. Tuesta en el horno precalentado durante 20–25 minutos, removiendo a la mitad del tiempo, hasta que las semillas estén doradas y fragantes.

  6. Retira del horno y permite que se enfríe en la bandeja durante unos minutos antes de servir.

Comentarios

Grocery List Plus Editorial Staff4.5

Los cuatro ingredientes están disponibles en todas las tiendas principales de Charlotte, y la paprika es un básico de despensa que no requiere una parada adicional. A aproximadamente $2.50 por porción, esto es genuinamente económico: las semillas de calabaza cuestan entre $4 y $6 por libra en Walmart o ALDI, y una porción usa apenas una o dos onzas. El tiempo de 30 minutos es honesto para asar, aunque la preparación activa (mezclar y esparcir) es menos de cinco minutos. La verdadera consideración es el rendimiento: una porción única significa que tendrás que hacer esto repetidamente o aumentar la cantidad, ya que una porción desaparece rápidamente como aperitivo, y las sobras no se recalientan bien una vez que se ablandan.

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