Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 4 de octubre de 2026

Cerdo Desmenuzado con Refresco

Rinde 8

315 cal · 375 min

Cerdo Desmenuzado con Refresco

Receta GLPRbf3faef8b9ac90

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Valoración media: 4.8 (1)

American
Main Course
375 min
315 cal
Porciones: 8
Slow Cooker
SNAP eligible

Cerdo tierno y desmenuzado cocido lentamente con cebolla, refresco y salsa BBQ para un plato principal dulce y salado al estilo del Sur. El refresco añade un toque de dulzura y ayuda a ablandar la carne mientras se cocina a fuego lento.

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Ingredientes

2 cebollas amarillas medianas, en rodajas

1 espaldilla de cerdo (pork butt), 3 libras

1 cucharada de sal kosher

2 cucharaditas de pimienta negra recién molida

2 cucharaditas de ajo en polvo

1 lata de refresco tipo cola (como Dr. Pepper), 12 onzas

1 botella de salsa BBQ, 18 onzas

1 cucharada de salsa picante

¼ taza de azúcar morena compactada

Instrucciones

  1. Distribuye las rodajas de cebolla en el fondo de la olla de cocción lenta. Seca la espaldilla de cerdo con toallas de papel, luego sazona todos los lados generosamente con sal kosher, pimienta negra y ajo en polvo. Coloca el cerdo sazonado encima de las cebollas.

  2. Vierte toda la lata de refresco sobre el cerdo y las cebollas. Añade la botella completa de salsa BBQ y la salsa picante a la olla. Espolvorea el azúcar morena en la mezcla de líquidos y revuelve bien para combinar.

  3. Cubre la olla de cocción lenta con su tapa y cocina a fuego alto durante 6 horas, hasta que el cerdo esté extremadamente tierno y se deshaga fácilmente con un tenedor. La carne debe estar oscura y desmenuzarse con la más ligera presión.

  4. Transfiere cuidadosamente el cerdo cocido a una tabla de cortar limpia. Usando dos tenedores, deshilvacha la carne en trozos del tamaño de un bocado, descartando depósitos de grasa grandes mientras trabajas.

  5. Retira la grasa de la superficie del líquido de cocción usando una cuchara o un separador de grasas. Devuelve el cerdo deshilachado a la olla, acomodándolo de nuevo en la salsa. Mantén caliente en la configuración baja hasta que esté listo para servir.

Comentarios

Grocery List Plus Editorial Staff4.75

Este es un pulled pork sencillo y económico que depende de una olla de cocción lenta e ingredientes básicos de la despensa—todos disponibles en cualquier cadena de Charlotte—sin necesidad de paradas adicionales. Un corte de pork shoulder cuesta entre $3 y $5 por libra según el corte y las ofertas, y ocho porciones lo reduce a aproximadamente $2–3 por porción; el soda, barbecue sauce y hot sauce son básicos de la alacena que mantienen el costo bajo. Los 375 minutos indicados (aproximadamente 6 horas y 15 minutos) son honestos para una olla de cocción lenta, aunque querrás agregar 15 minutos para picar la cebolla y el ajo y sellar el corte si tienes tiempo. El plato es una comida familiar que se prepara y se olvida, y los sobrantes se recalientan perfectamente e ideales para sandwiches o nachos al día siguiente, pero requiere planificación de la noche anterior o durante todo el día—no es una opción espontánea para una noche de semana.

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