Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 3 de junio de 2026

Yogur Griego Congelado con Arándanos y Galletas Graham

Serves 2

628 cal · 45 min

Yogur Griego Congelado con Arándanos y Galletas Graham

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4.5(1)
Dessert
45 min
628 cal
Porciones: 2
Stovetop
No-Cook

Un postre de yogur congelado cremoso con remolino de arándano y trozos crujientes de galletas graham, hecho con yogur griego espeso y un toque de limón. El vodka asegura una textura suave y fácil de servir directamente del congelador.

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Ingredientes

3/4 taza de arándanos frescos o congelados

5 galletas graham, trituradas

4 cucharadas de azúcar granulado

1 cucharada de jugo de limón fresco

32 onzas de yogur griego natural bajo en grasas al 2%

1 cucharada de vodka

Instrucciones

  1. Preparación anticipada: Coloca el bol de la máquina de helado en el congelador al menos 24 horas antes de batir. Para colar el yogur, forra un colador de malla fina o un escurridor con toallas de papel y colócalo sobre un bol mediano. Vierte el yogur griego en el colador forrado, cubre la parte superior con otra capa de toallas de papel y refrigera durante la noche. Este yogur concentrado producirá un postre congelado más cremoso. Desecha el suero que se acumule en el bol de abajo.

  2. Prepara la salsa de remolino de arándanos el día anterior, o al menos varias horas antes. Combina los arándanos frescos o congelados, el azúcar granulado y el jugo de limón fresco en una olla mediana a fuego medio. Revuelve frecuentemente durante unos 10 minutos, hasta que la mezcla se vuelva espesa y sirope. Transfiere a un bol y refrigera hasta que se enfríe completamente, al menos 2 horas o durante la noche, para que el sirope esté frío antes de mezclarlo con el yogur congelado.

  3. Al día siguiente, retira el yogur colado del refrigerador. En un bol limpio, incorpora suavemente el yogur espeso y concentrado con el vodka y la cucharada restante de jugo de limón fresco (si no se usó ya en el paso anterior). Mezcla hasta que esté bien combinado y homogéneo.

  4. Vierte la mezcla de yogur en tu máquina de helado enfriada y bate según las instrucciones del fabricante, típicamente 20–30 minutos, hasta que la mezcla alcance una consistencia de helado blando. Incorpora suavemente el remolino de arándanos enfriado y los trozos de galletas graham triturados en el yogur congelado batido. Transfiere a un contenedor apto para congelador y congela hasta que esté firme, aproximadamente 2 horas. Sirve cubierto con trozos adicionales de galletas graham.

Comentarios

Grocery List Plus Editorial Staff4.5

Todos los ingredientes están disponibles en cualquier tienda de comestibles importante de Charlotte—arándanos, galletas graham, yogur griego, y jugo de limón son artículos básicos, y vodka se encuentra en todas partes. El costo por porción ronda los $3.50 a $4.00 una vez que factorizas la base de yogur griego y arándanos frescos, lo que es razonable para un postre congelado. Los 45 minutos indicados son precisos si usas un procesador de alimentos; sin uno, suma 20 minutos de aplastamiento manual y revolvimiento. Este es un plato de la misma noche diseñado para servirse inmediatamente después de congelarse, así que planifica con anticipación en lugar de tratarlo como un postre espontáneo, y naturalmente es de una sola tanda para dos, lo que se adapta bien a una pareja en una noche de semana.

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