Cuscús de Perla con Verduras a la Parrilla al Estilo Cajún

Serves 4

40 min

Cuscús de Perla con Verduras a la Parrilla al Estilo Cajún

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Cajun
Side Dish
40 min
Porciones: 4
Stovetop
Grill
SNAP eligible

Un plato vibrante en una olla que combina cuscús de perla esponjoso con cebollas rojas caramelizadas y verduras asadas a la parrilla, todo sazonado con especias cajún cálidas. Este plato principal a base de granos se completa con perejil fresco y se prepara en menos de 40 minutos.

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Ingredientes

2 cucharadas de aceite de oliva

1 cebolla roja mediana, picada

1 taza de cuscús de perla

1 1/4 tazas de caldo de pollo hirviendo

1 cucharada de sazonador cajún

4 tazas de verduras mixtas a la parrilla (como calabacín, pimientos, berenjena y espárragos), picadas

1/4 taza de perejil fresco, finamente picado

Instrucciones

  1. Calienta el aceite de oliva en una olla grande o cazuela holandesa a fuego medio. Añade la cebolla roja picada y rehoga, removiendo ocasionalmente, hasta que la cebolla se ablande y desarrolle bordes marrón claro, aproximadamente 4-5 minutos.

  2. Añade el cuscús de perla a la olla y remueve constantemente durante unos 2 minutos, permitiendo que los granos se tuesten ligeramente y absorban parte del aceite.

  3. Vierte cuidadosamente el caldo de pollo hirviendo, removiendo bien para combinar. Lleva la mezcla nuevamente a hervir, luego reduce el fuego a bajo, cubre con una tapa y simmer durante 8-12 minutos hasta que el cuscús esté tierno y el líquido se haya absorbido principalmente.

  4. Retira la olla del fuego e incorpora el sazonador cajún, removiendo hasta que se distribuya uniformemente por todo el cuscús.

  5. Incorpora suavemente las verduras a la parrilla picadas y el perejil fresco picado. Deja que la mezcla repose, cubierta, durante 2 minutos antes de servir para permitir que los sabores se mezclen.

  6. Divide entre los tazones de servicio y sirve caliente.