Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 4 de junio de 2026

Pollo a la Divan

Serves 6

541 cal · 60 min

Pollo a la Divan

Recipe GLPR367aecd15d0dc9

4.3(1)
American
Main Course
60 min
541 cal
Porciones: 6
Stovetop

Un plato clásico de la cocina estadounidense que presenta pechugas de pollo tiernas y doradas acompañadas de floretes de brócoli fresco en una salsa cremosa enriquecida con jerez, terminado con almendras tostadas y queso Parmigiano-Reggiano. Este plato principal elegante pero accesible es perfecto para cenas entre semana o para agasajar a los invitados.

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Ingredientes

2 pechugas de pollo grandes deshuesadas y sin piel (aproximadamente 1 libra en total)

Sal, al gusto

Pimienta negra recién molida, al gusto

3 cucharadas de aceite vegetal

1 cabeza grande de brócoli (aproximadamente 2 libras), cortada en floretes de 1 a 2 pulgadas

5 cucharadas de mantequilla

1/4 taza de harina para todo uso

1 taza de caldo de pollo

1 taza de leche

3 cucharadas de jerez seco

1/8 cucharadita de nuez moscada recién rallada

1/2 taza de queso Parmigiano-Reggiano finamente rallado

1 taza de almendras laminadas

1/2 taza de crema espesa

Instrucciones

  1. Sazona ambas mitades de pechuga de pollo generosamente con sal y pimienta negra molida recién molida en ambos lados.

  2. Calienta el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto. Una vez que brille, agrega cuidadosamente las pechugas de pollo sazonadas y dórales durante 6-7 minutos por lado hasta que estén doradas y la temperatura interna alcance 165°F. Transfiere el pollo cocido a una tabla de cortar y déjalo reposar durante 5 minutos, luego córtalo en trozos pequeños.

  3. En la misma sartén, agrega los floretes de brócoli con un poco de agua y cubre. Cuece al vapor durante 5-6 minutos a fuego medio hasta que el brócoli esté tierno pero aún firme, luego transfierelo a un plato de servir.

  4. Limpia la sartén y derrite la mantequilla a fuego medio. Espolvorea la harina sobre la mantequilla derretida y bate continuamente durante 1-2 minutos para crear un roux suave, revolviendo constantemente para evitar grumos.

  5. Vierte gradualmente el caldo de pollo mientras bates para incorporarlo suavemente en el roux. Luego agrega la leche en un chorro lento, batiendo continuamente hasta que la salsa esté suave y libre de grumos.

  6. Agrega el jerez y la nuez moscada a la salsa y revuelve bien para combinar. Cocina a fuego lento durante 2-3 minutos hasta que la salsa se espese y cubra el dorso de una cuchara.

  7. Retira la salsa del fuego e incorpora el queso Parmigiano-Reggiano rallado y la crema pesada hasta que estén completamente incorporados y cremosos.

  8. En una sartén seca a fuego medio-bajo, tuesta ligeramente las almendras laminadas durante 3-4 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén fragantes y ligeramente doradas. Ten cuidado de no quemarlas.

  9. Arregla los floretes de brócoli en una fuente de servir. Cubre con los trozos de pollo cortado en rebanadas, luego vierte la salsa cremosa caliente sobre todo. Esparce las almendras tostadas en la parte superior y sirve inmediatamente.

Comentarios

Grocery List Plus Editorial Staff4.25

Chicken Divan es una buena cazuela para cualquier día de la semana que alimentará a una familia de seis sin pedir ingredientes inusuales—todo está disponible en Harris Teeter, Food Lion o Walmart, incluyendo parmigiano-reggiano y sherry. El verdadero factor de costo es la crema pesada, la mantequilla y el parmigiano-reggiano en la salsa, lo que eleva el precio por porción hacia $3.50 a $4.00, pero obtienes una comida completa en una bandeja con proteína y verdura. Presupueste 75 a 80 minutos, no 60: cocinar el pollo lleva 20 minutos, y la preparación de la salsa y el horneado final añaden otros 20 minutos más que el tiempo indicado. El plato se recalienta razonablemente bien en un horno a 350 grados, lo que lo hace amigable para preparar comidas con anticipación, aunque el brócoli se ablandará aún más en el segundo calentamiento.

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