Gumbo de Pollo

Serves 6

60 min

Gumbo de Pollo

Recipe GLPR5c1f33e2e72e1b

0.0(0)
Creole
Main Course
60 min
Porciones: 6
Stovetop
SNAP eligible

Un auténtico gumbo de pollo al estilo de Luisiana con muslos y musculosas de pollo tiernos combinados con salchicha Andouille, una base de roux oscuro y la santa trinidad de cebolla, apio y pimentón. El okra añade textura y consistencia auténtica a este guiso aromático y reconfortante, mejor servido sobre arroz blanco.

Guarda las recetas que te gustan

Crea una cuenta gratuita de Grocery List Plus para guardar recetas, valorarlas y añadir todos los ingredientes a tu lista de compras con un solo toque.

Ingredientes

2 libras Muslos y musculosas de pollo

Sal kosher

Pimienta negra molida fresca

1 cucharada Aceite vegetal

12 onzas Salchicha Andouille, rebanada

3 cucharadas Grasa de tocino o mantequilla sin sal

½ taza Harina de trigo

1 Cebolla, picada

1 Pimentón verde, picado

3 Tallos de apio, picados

6 tazas Caldo de pollo o caldo de pollo bajo en sodio

4 tazas Agua

1 libra Okra fresca o congelada

2 Cebolletas, picadas

Arroz blanco cocido para servir

Instrucciones

  1. Seca los muslos y patas de pollo con toallas de papel. Sazona todas las piezas generosamente con sal kosher y pimienta negra molida fresca en ambos lados.

  2. Calienta el aceite vegetal en una olla grande de fondo pesado u horno holandés a fuego medio-alto. Una vez caliente, trabajando por tandas para evitar hacinamiento, sella las piezas de pollo hasta que estén doradas en ambos lados, aproximadamente 4-5 minutos por lado. Traslada el pollo dorado a un plato y deja a un lado.

  3. En la misma olla, añade la salchicha Andouille rebanada y cocina a fuego medio-alto, revolviendo ocasionalmente, hasta que la salchicha libere sus aceites y se dore ligeramente, aproximadamente 5 minutos. Retira la salchicha a un plato separado.

  4. Reduce el fuego a medio y añade la grasa de tocino o mantequilla sin sal a la olla. Una vez derretida y espumosa, espolvorea la harina de trigo y revuelve constantemente con una cuchara de madera, raspando el fondo de la olla para incorporar los trocitos dorados. Continúa cocinando y revolviendo hasta que el roux adquiera un color marrón chocolate profundo, aproximadamente 8-10 minutos. Ten cuidado de no quemarlo.

  5. Añade la cebolla picada, pimiento verde y apio al roux y revuelve bien. Cocina, revolviendo frecuentemente, hasta que las verduras se ablanden y liberen sus aromas, aproximadamente 5 minutos.

  6. Vierte gradualmente el caldo de pollo y agua mientras revuelves para suavizar cualquier grumo del roux. Lleva la mezcla a un hervor suave.

  7. Devuelve las piezas de pollo dorado y la salchicha cocida a la olla. Reduce el fuego a un hervido suave, cubre parcialmente y cocina durante aproximadamente 15 minutos hasta que el pollo alcance una temperatura interna de 165°F.

  8. Incorpora el okra fresco o congelado y continúa hirviendo a fuego suave sin cubrir durante 10 minutos adicionales, o hasta que el okra esté tierno y los sabores se hayan fusionado.

  9. Prueba el gumbo y ajusta el sazón con sal y pimienta adicional según sea necesario. Sirve con cucharón en platos de servir y cubre cada uno con una cucharada generosa de arroz blanco cocido. Adorna con cebolletas picadas y sirve de inmediato.