Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 14 de junio de 2026

Serves 6
5 min
Pak Choi al Vapor con Chile
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Una preparación ligera y simple de pak choi que se cocina al vapor hasta que esté tierno y luego se adorna con chile rojo fresco en rodajas para un toque de picante. Este saludable acompañamiento de verduras se prepara en tan solo minutos y combina bien con cualquier plato principal.
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Ingredientes
3 manojos de pak choi
chile rojo en rodajas
Instrucciones
Lava el pak choi y sécalo con palmaditas. Corta cada manojo por la mitad longitudinalmente, manteniendo la raíz intacta para mantener unidas las hojas.
Hierve agua en una vaporera o coloca una canasta para vapor sobre agua hirviendo. Coloca los medios de pak choi con el lado cortado hacia arriba en la canasta de vapor.
Cocina al vapor durante 3 minutos hasta que las hojas estén tiernas y marchitas pero mantengan su color brillante.
Transfiere el pak choi cocido al vapor a una fuente de servir y dispón el chile rojo en rodajas sobre la parte superior. Sirve inmediatamente mientras está caliente.
Comentarios
El pak choi no está disponible de forma consistente en las tiendas de Charlotte—Food Lion y Harris Teeter lo venden regularmente, pero Walmart, ALDI y Kroger pueden no tenerlo, lo que significa que corre el riesgo de hacer un viaje especial o sustituirlo por bok choy. La afirmación de cinco minutos se sostiene solo si el pak choi ya está en su refrigerador y su vaporera está funcionando; agregue de tres a cinco minutos para calentar agua y recortar. A aproximadamente $2–3 por libra y seis porciones, el costo por porción es razonable, aunque la disponibilidad de chilli rojo (fresco o congelado) varía según la temporada, y las opciones de invierno se reducen. Este es un plato lateral para comer la misma noche sin valor de sobras, mejor utilizado como una verdura rápida para una comida más grande en lugar de un ancla entre semana independiente.
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