Ensalada de Pasta con Camarones y Mozzarella

Serves 4

35 min

Ensalada de Pasta con Camarones y Mozzarella

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Italian
Salad
35 min
Porciones: 4
Stovetop
SNAP eligible

Una ensalada fresca e inspirada en la cocina italiana que combina camarones tiernos, cubos de mozzarella cremosa y verduras frescas mezclados con pasta integral y aderezo italiano. Este plato ligero pero satisfactorio reúne los sabores del Mediterráneo con la bondad proteica del marisco y el queso.

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Ingredientes

1 libra de camarones medianos, pelados y desvenados

2 tazas de pasta integral cocida, enfriada

1 taza de cubos o bolitas de mozzarella fresca

1 pimiento rojo, picado

1 cebolla mediana, picada finamente

1 taza de aceitunas negras, sin hueso y cortadas por la mitad

1 puñado de perejil fresco de hoja plana, picado

1/2 taza de aderezo italiano para ensaladas

Instrucciones

  1. Lleva una olla de agua salada a ebullición. Agrega los camarones y cocina durante 2–3 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que se vuelvan opacos y alcancen una temperatura interna de 145°F o muestren una textura firme y color rosado en toda su extensión. Escurre y deja que se enfríen ligeramente.

  2. Si la pasta cocida aún está caliente, distribúyela en un plato o transfiere a un tazón grande y déjala enfriar a temperatura ambiente.

  3. Pica el pimiento rojo en trozos del tamaño de un bocado y reserva.

  4. Pica finamente la cebolla y coloca en un tazón pequeño.

  5. Retira el hueso de las aceitunas negras si es necesario y córtalas por la mitad.

  6. Pica el perejil fresco y reserva.

  7. En un tazón grande para mezclar, combina la pasta enfriada, los camarones, los cubos de mozzarella, el pimiento rojo picado, la cebolla picada, las aceitunas negras y el perejil picado.

  8. Vierte el aderezo italiano sobre la mezcla de ensalada y mezcla suavemente pero completamente hasta que todos los ingredientes estén cubiertos uniformemente.

  9. Prueba la ensalada y ajusta el condimento si lo deseas. Sirve fría o a temperatura ambiente, dividiendo equitativamente entre cuatro porciones.