Sopa de Batata Dulce y Jengibre

Serves 4

45 min

Sopa de Batata Dulce y Jengibre

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Soup
45 min
Porciones: 4
Oven
SNAP eligible

Una sopa cremosa y aromática hecha con batatas asadas mezcladas con leche de coco y especias cálidas. El jengibre fresco, la cúrcuma y la pimienta de cayena crean un plato reconfortante con un calor sutil que es naturalmente vegano y sin gluten.

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Ingredientes

2 batatas dulces grandes

1 cucharada de aceite de oliva

1 taza de leche de coco

2.5 tazas de caldo de verduras

1 cucharadita de jengibre fresco rallado

1/2 cucharadita de cúrcuma molida

1 cucharadita de pimienta de cayena, opcional

Sal y pimienta negra al gusto

Copos de pimienta roja para decoración, opcional

Instrucciones

  1. Precalienta tu horno a 400°F (204°C).

  2. Mientras se calienta el horno, pela las batatas dulces y córtalas en cubos de 1 pulgada. Transfiere a un tazón y rocía con el aceite de oliva, mezclando bien para cubrir todas las piezas de manera uniforme.

  3. Extiende los cubos de batata dulce rociados en una bandeja de horno y asa durante 30 a 35 minutos, hasta que las piezas estén muy tiernas y ligeramente caramelizadas en los bordes.

  4. Retira las batatas dulces asadas del horno y deja que se enfríen ligeramente. Transfierelas a una licuadora junto con la leche de coco, el caldo de verduras, la cúrcuma, la pimienta de cayena (si la usas) y el jengibre fresco.

  5. Licúa a alta velocidad hasta que la mezcla sea completamente suave y cremosa, aproximadamente 1 a 2 minutos. Si prefieres una consistencia más ligera, agrega caldo de verduras adicional poco a poco y licúa de nuevo.

  6. Vierte la sopa licuada en una olla y calienta suavemente a fuego medio hasta que esté humeante. Sazona al gusto con sal y pimienta negra.

  7. Divide la sopa entre cuatro tazones y sirve caliente, decorada con copos de pimienta roja si lo deseas.