Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 1 de junio de 2026
Serves 1
397 cal · 5 min
Parfait Crujiente de Bayas
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Un postre refrescante y satisfactorio en capas que presenta yogur de vainilla cremoso cubierto con bayas frescas y granola crujiente. Este parfait simple pero elegante ofrece un contraste encantador de texturas y sabor brillante de frutas.
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Ingredientes
1/2 taza de yogur de vainilla sin grasa
1 taza de arándanos y/o fresas frescos o descongelados
1/2 taza de granola baja en grasas o cereal crujiente
Instrucciones
Lávate las manos a fondo con jabón y agua limpia para garantizar la seguridad alimentaria.
Vierte el yogur de vainilla sin grasa en un vaso limpio o tazón para servir.
Distribuye las bayas frescas o descongeladas de manera uniforme sobre la capa de yogur.
Cubre con la granola baja en grasas o cereal crujiente, distribuyendo uniformemente sobre la superficie.
Sirve inmediatamente para disfrutar del máximo crujido, o refrigera hasta que esté listo para comer.
Comentarios
Este es un ensamblaje honesto de cinco minutos sin mentiras sobre el tiempo de preparación. Yogurt, bayas y granola están disponibles en cada tienda de Charlotte—Harris Teeter, Food Lion, Publix, Walmart, ALDI, Kroger—así que no hay viajes especiales. Una porción cuesta aproximadamente $2.50 a $3.50 dependiendo de si eliges yogurt y granola económicos o premium, con bayas de $1 a $2 según la temporada y si compras fresco o congelado. La única advertencia es que es un plato para comer ahora; las sobras se ablandan y se humedecen en menos de una hora, así que esto es para personas que comen de inmediato, no para quienes cocinan en lote.
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