Chuletas de Cerdo al Jerk

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Caribbean
Main Course
25 min
Porciones: 4
Stovetop
SNAP eligible

Chuletas de cerdo sin deshuesar doradas en la sartén, sazonadas con especias jerk y acompañadas con piña fresca y cebolletas. Un plato principal rápido y sabroso que entrega sabores caribños de especias y dulzura en menos de 20 minutos.

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Ingredientes

4 chuletas de lomo de cerdo sin deshuesar, de 1/2 pulgada de grosor

¼ cucharadita sal

¾ cucharadita sazonador jerk

1 cucharada aceite vegetal

1 lata trozos de piña en lata con jugo

3 cebolletas, rebanadas

1 cucharadita sal

Instrucciones

  1. Seque las chuletas con toallas de papel. En un tazón pequeño, combine 1/4 cucharadita de sal y 3/4 cucharadita de sazonador jerk. Frote la mezcla de sazonamiento uniformemente en ambos lados de todas las chuletas.

  2. Caliente el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que brille, aproximadamente 1 minuto.

  3. Coloque las chuletas sazonadas en la sartén caliente y cocine durante 5 a 6 minutos por lado hasta que la temperatura interna alcance 145°F. Transfiera las chuletas cocidas a un plato de servicio y cúbralas con papel de aluminio para mantenerlas calientes.

  4. En la misma sartén, agregue los trozos de piña enlatada con su jugo. Revuelva suavemente y caliente durante 1 a 2 minutos.

  5. Pruebe la mezcla de piña y agregue 1 cucharadita de sal según sea necesario. Vierta la piña tibia y su jugo sobre las chuletas de cerdo.

  6. Decore con cebolletas rebanadas y sirva inmediatamente.