Tofu Frío con Sardinas Bebé Crujientes

Serves 4

40 min

Tofu Frío con Sardinas Bebé Crujientes

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Japanese
Appetizer
40 min
Porciones: 4
Stovetop
SNAP eligible

Un plato inspirado en la cocina japonesa refrescante que presenta tofu sedoso y frío cubierto con sardinas bebé crujientes y fritas aromáticas, hojas de shiso fragante y semillas de sésamo tostadas. El contraste entre el tofu tierno y el crujiente delicado de las sardinas crea un plato elegante y rico en proteínas. Ligero, simple y lleno de sabor umami.

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Ingredientes

2 cucharadas aceite de canola

¼ taza sardinas bebé secas

1 libra tofu de seda o medianamente firme

4 hojas de shiso verde, finamente rebanadas

1½ cucharadas semillas de sésamo blanco, tostadas y ligeramente molidas

salsa de soya japonesa

Instrucciones

  1. Coloca un colador de malla sobre un cuenco cerca de tu estufa. Calienta el aceite de canola en una sartén pequeña a fuego medio-alto hasta que brille.

  2. Prueba la temperatura del aceite dejando caer una sardina bebé—debe chisporrotear inmediatamente. Añade todas las sardinas bebé secas a la sartén y fríe, revolviendo constantemente durante aproximadamente 1 minuto. Las sardinas se oscurecerán y adquirirán un color dorado mientras se cocinan, se volverán fragantes y crujientes. Inclina la sartén hacia el final de la cocción si es necesario para evitar que se oscurezcan demasiado.

  3. Vierte cuidadosamente las sardinas y el aceite en el colador de malla. Agita bien el colador para drenar el exceso de aceite, luego transfiere las sardinas crujientes a un plato forrado con papel toalla para enfriar completamente a temperatura ambiente. Si no vas a servir dentro de pocas horas, almacena en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por una semana; devuelve a temperatura ambiente antes de servir.

  4. Drena el tofu según su tipo: para el tofu de seda, pasa un cuchillo alrededor de los bordes e invierte sobre un plato, luego seca el exceso de líquido con papel toalla; para el tofu en bloque, drena sobre una toalla de cocina o papel toalla en capas dobles colocado en un plato.

  5. Corta el tofu drenado en piezas rectangulares de 1 pulgada de grosor o cuadrados de 2 pulgadas. Acomoda los pedazos de tofu en platos individuales o en cuencos bajos. Si usas puré de tofu de seda, usa una cuchara de metal para sacar porciones grandes y tiernas en cuencos bajos. Antes de servir, vierte cualquier líquido que se haya acumulado alrededor del tofu.

  6. Cubre cada porción de tofu con un puñado de hojas de shiso rebanadas, una pizca de semillas de sésamo tostadas y una corona generosa de sardinas crujientes enfriadas. Sirve la salsa de soya japonesa al lado para rociar. Las sardinas crujientes sobrantes son un excelente acompañamiento para arroz al vapor.