Sándwiches de Atún Pan Bagnat

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Mediterranean
Appetizer
63 min
Porciones: 3
Oven
SNAP eligible

Un sándwich de atún clásico inspirado en la cocina mediterránea que combina atún blanco fresco con ralladura de limón brillante y ajo asado, capas de lechuga crujiente, tomate maduro, aceitunas saladas y tapenade sobre un pan kaiser tostado. Este sándwich presionado es perfecto para un almuerzo ligero o un pícnic.

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Ingredientes

3 Panes kaiser

1 Limón, ralladura y jugo

2½ cucharadas Mayonesa

2 dientes Dientes de ajo, enteros y pelados

1 diente Diente de ajo, rallado

12 onzas Atún blanco sólido albacore, escurrido

al gusto Sal marina fina

al gusto Pimienta negra molida fresca

2 cucharadas Tapenade comprado

3 leaves Lechuga verde o romana

3 rebanadas Tomate bistec, en rodajas

3 Aceitunas negras francesas curadas en aceite, sin hueso

Instrucciones

  1. Corta cada pan kaiser por la mitad horizontalmente. Tuésta ligeramente los panes con el lado cortado hacia arriba bajo un asador o en un horno tostador durante 1–2 minutos hasta que estén dorados.

  2. En un tazón pequeño, combina la mayonesa con el ajo rallado, la cáscara de limón y el jugo de limón. Mezcla hasta que quede suave y bien combinado.

  3. Escurre bien las latas de atún y transfiere el atún a un tazón mediano. Usando un tenedor, desmenúza suavemente el atún en copos del tamaño de un bocado sin mezclar en exceso.

  4. Incorpora la mayonesa de ajo y limón en el atún desmenuzado hasta que apenas se combinen. Sazona con sal marina fina y pimienta negra recién molida al gusto.

  5. Frota la superficie interna de la base de cada pan tostado con un diente de ajo pelado completo, usando presión suave para impartir el sabor a ajo.

  6. Unta ½ cucharada de tapenade en la base del pan frotada con ajo de cada sándwich.

  7. Coloca una hoja de lechuga y una rebanada de tomate en cada base de pan.

  8. Divide la mezcla de atún equitativamente entre los tres sándwiches, distribuyéndola sobre el tomate.

  9. Cubre cada sándwich con una aceituna negra, luego coloca la parte superior del pan tostado en cada sándwich.

  10. Envuelve cada sándwich firmemente en papel pergamino o papel de aluminio, presionando suavemente para compactar los ingredientes. Refrigera durante al menos 30 minutos (o hasta 2 horas) para permitir que los sabores se fusionen y el sándwich se endurezca antes de servir.