Gumbo Criolla
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Un gumbo de mariscos tradicional criollo que presenta cangrejos azules cocidos, ostras y camarones cocidos a fuego lento con verduras salteadas, caldo aromático y espesado con polvo de file. Esta sopa rica y sabrosa se cocina suavemente para fusionar los sabores de los ingredientes del Golfo en un plato profundamente satisfactorio.
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Ingredientes
4 cangrejos azules pequeños, cocidos
2 cucharadas de mantequilla clarificada
6 onzas de cebolla, cortada en rodajas finas
1 onza de apio, cortado en rodajas finas
1 pimiento morrón verde, finamente picado
3 tomates medianos, escaldados, pelados, sin semillas y cortados en cuartos
2 dientes de ajo, picados
4 tazas de caldo de pescado
1 cucharadita de pasta de tomate
2 hojas de laurel
1 libra de ostras frescas con su líquido
8 onzas de camarones diminutos cocidos
1 lata (12 onzas) de okra, piezas divididas por la mitad
1 cucharadita de pimienta negra recién molida
1 cucharadita de polvo de file
2 cucharadas de agua fría
Instrucciones
Prepara los cangrejos retorciendo todas las patas y pinzas. Usando el lomo de un cuchillo, rompe las patas y pinzas en pedazos más pequeños para liberar su carne sabrosa. Retira la carne del cuerpo y la cabeza sacando y rompiendo cuidadosamente la concha. Reserva todos los pedazos de cangrejo y la carne.
Calienta la mantequilla clarificada en una cacerola grande a fuego alto. Una vez que brille, agrega los pedazos de cangrejo y la carne de cangrejo, revolviendo durante aproximadamente 2 minutos para infundir la mantequilla. Añade la cebolla en rodajas, el apio y el pimiento verde picado, continuando cocinando y revolviendo hasta que las verduras comiencen a ablandarse, aproximadamente 3 minutos. Incorpora los tomates en cuartos y el ajo picado, cocinando otro minuto para combinar.
En un recipiente pequeño, bate el caldo de pescado y la pasta de tomate hasta que quede suave. Vierte esta mezcla en la cacerola con el cangrejo y las verduras. Lleva la mezcla a un hervor, luego agrega las hojas de laurel. Reduce el fuego a bajo y deja que el gumbo hierva a fuego lento suavemente, revolviendo frecuentemente y retirando cualquier espuma o impureza de la superficie, durante 8 minutos.
Incorpora las ostras junto con todo su líquido, luego añade el camarón cocido y los pedazos de quimbombó cortados por la mitad. Sazona todo el gumbo con la pimienta negra recién molida y revuelve bien para distribuir los ingredientes de manera uniforme.
En un recipiente pequeño, mezcla el polvo de file con agua fría, revolviendo hasta que forme una pasta suave. Añade esta mezcla al gumbo y revuelve vigorosamente para incorporarla completamente en toda la sopa.
Reduce el fuego a medio-bajo y deja que el gumbo hierva a fuego lento suavemente durante 1 hora, revolviendo ocasionalmente. No dejes que la sopa hierva durante este tiempo, ya que hervir puede descomponer los mariscos delicados y afectar la textura final. El gumbo está listo cuando los sabores se hayan fusionado y la consistencia sea rica y cohesiva. Sirve el gumbo muy caliente en recipientes.