Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 3 de octubre de 2026

Salteado Picante y Agrio de Cerdo y Pimientos

Rinde 6

202 cal · 40 min

Salteado Picante y Agrio de Cerdo y Pimientos

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Valoración media: 4.5 (1)

Asian
Main Course
40 min
202 cal
Porciones: 6
SNAP eligible

Un salteado asiático vibrante que presenta tiras tiernas de cerdo y pimientos de colores en una salsa agria y ligeramente dulce con el calor del chile fresco. Se sirve sobre arroz jazmín esponjoso y se cubre con semillas de sésamo tostadas para un delicioso acabado con sabor a nueces.

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Ingredientes

100 g Arroz jazmín tailandés

1 cucharada Semillas de sésamo

1 cucharadita Aceite de girasol

250 g Filete de cerdo, cortado en tiras del ancho de un dedo

1 large Pimiento rojo, sin semillas y en rodajas

1 large Pimiento amarillo, sin semillas y en rodajas

2 cucharadita Fécula de maíz

2 cucharadita Salsa de soja

2 cucharada Jugo de lima

2 cucharada Miel clara

½ whole Chile rojo, en rodajas

Instrucciones

  1. Mide 300 ml de agua e hiérvela en una cacerola mediana. Añade el arroz jazmín, revuelve una vez, luego cubre con una tapa bien ajustada y reduce el fuego a bajo. Cocina a fuego lento durante 15 minutos hasta que se absorba toda el agua y el arroz esté tierno y esponjoso. Mientras se cocina el arroz, coloca las semillas de sésamo en una sartén seca a fuego medio y tuéstalas, revolviendo frecuentemente, hasta que se doren y desprendan aroma, aproximadamente 2-3 minutos. Traslada a un cuenco pequeño y reserva.

  2. Calienta el aceite de girasol en una sartén grande antiadherente o wok a fuego alto hasta que brille. Añade las tiras de cerdo y saltea durante 3-4 minutos hasta que se doren ligeramente en todos los lados, rompiéndolas a medida que se cocinan. Agrega los pimientos rojo y amarillo en rodajas y continúa salteando durante otros 2-3 minutos, revolviendo constantemente para mantener todo en movimiento y asegurar una cocción uniforme. El cerdo debe estar completamente cocido sin rastros de color rosado.

  3. Mientras se cocinan el cerdo y los pimientos, mezcla la fécula de maíz y la salsa de soja en un cuenco pequeño hasta que quede suave, luego añade el jugo de lima, la miel, el chile en rodajas y 6 cucharadas de agua fría. Revuelve hasta que esté bien combinado. Vierte esta mezcla de salsa en el wok con el cerdo y los pimientos, revolviendo constantemente para cubrir todo uniformemente. Cocina durante 1-2 minutos, revolviendo continuamente, hasta que la salsa se espese un poco y cubra el cerdo y los pimientos con un glaseado lustroso.

  4. Distribuye el arroz jazmín cocido en cuencos o platos para servir y cúbrelo con el salteado caliente y agrio de cerdo y pimientos. Espolvorea las semillas de sésamo tostadas encima y sirve inmediatamente mientras está caliente.

Comentarios

Grocery List Plus Editorial Staff4.5

Este salteado cumple con la mayoría de los requisitos para una comida entre semana en Charlotte: el filete de cerdo y los pimientos están disponibles en todas partes, la lista de ingredientes evita paradas en tiendas especializadas, y el tiempo de 40 minutos es realista considerando la cocción del arroz y la preparación de verduras. El costo por porción ronda los $3.50–$4.00, mantenido bajo por ofertas de cerdo en Walmart o Food Lion y los condimentos simples. La verdadera consideración es que este es un plato para comer el mismo día—el arroz frito y la proteína no se recalientan bien—y la receta requiere atención durante la cocción, lo que la hace menos adecuada para familias que manejan múltiples tareas a la hora de cenar. Es una opción sólida y asequible para una comida familiar en la mesa, pero no es una opción para preparar con anticipación.

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