Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 14 de junio de 2026

Mezcla de Condimento Vegeta Casero sin MSG

Serves 2

118 cal · 10 min

Mezcla de Condimento Vegeta Casero sin MSG

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4.8(1)
Sauce & Condiment
10 min
118 cal
Porciones: 2
SNAP eligible

Una mezcla de condimento vibrante y sin MSG inspirada en perfiles de sabor de Europa del Este. Este Vegeta casero combina zanahorias deshidratadas, cúrcuma cálida, ajo aromático y sal marina rica en minerales en un condimento seco versátil perfecto para sopas, guisos, platos de verduras y comidas a base de granos. Simple de hacer y lleno de sabores naturales.

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Ingredientes

8.8 onzas zanahorias deshidratadas

3 cucharadas cúrcuma

2 cucharadas polvo de ajo

5 cucharadas sal marina yodada

Instrucciones

  1. Vierte las zanahorias deshidratadas en un procesador de alimentos o molino de especias. Pulsa o muele hasta que las zanahorias se reduzcan a un polvo fino, teniendo cuidado de no procesarlas en exceso hasta formar una pasta.

  2. Transfiere el polvo de zanahoria molida a un tazón de mezcla mediano.

  3. Añade la cúrcuma, el polvo de ajo y la sal marina yodada al tazón.

  4. Revuelve todos los ingredientes juntos con una cuchara pequeña o batidor hasta que se distribuyan uniformemente y el color sea uniforme en toda la mezcla.

  5. Transfiere la mezcla de condimento terminada a un frasco o recipiente de vidrio hermético y guarda en un lugar fresco y seco, lejos de la luz solar directa. Usa según sea necesario en sopas, guisos, platos de granos y preparaciones de verduras.

Comentarios

Grocery List Plus Editorial Staff4.75

Esta es una mezcla de especias inteligente que cuesta casi nada—las zanahorias secas, la cúrcuma y el ajo son básicos de despensa en todas las tiendas de Charlotte, y gastarás menos de $2 en total por un sazonador que durará meses. El tiempo de 10 minutos es honesto; solo estás deshidratando zanahorias y moliendo todo junto, algo que cualquier cocinero casero puede hacer en ese tiempo. La trampa es que es una mezcla seca, no un sazonador terminado destinado a alimentar a dos personas como un plato, así que "2 porciones" es un etiquetado engañoso—estás haciendo un condimento que sazona docenas de comidas. Esto funciona muy bien para cualquiera que cocine regularmente y quiera evitar MSG, pero no es una cena de noche entre semana y no debería clasificarse de esa manera.

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