Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 14 de junio de 2026

Sopa Europea de Repollo y Salchicha

Serves 6

222 cal · 55 min

Sopa Europea de Repollo y Salchicha

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4.0(1)
European
Soup
55 min
222 cal
Porciones: 6
Stovetop
SNAP eligible

Una sopa contundente y reconfortante de Europa del Este que combina salchicha, tocino y repollo agrio con papas, zanahorias y frijoles en un caldo sabroso. Este plato tradicional es comida reconfortante en su máxima expresión, con capas de sabor de las carnes ahumadas y el repollo fermentado agrio.

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Ingredientes

2 cucharadas de aceite vegetal

2 cebollas amarillas, picadas

2 dientes de ajo, picados

1 zanahoria grande, rebanada

3 papas medianas, cortadas en cubos

3.5 onzas de tocino, cortado en cubos

1 salchicha casera, rebanada

12.3 onzas de repollo agrio, escurrido

8.8 onzas de frijoles enlatados rojos o marrones, escurridos y enjuagados

7 tazas de agua

2 hojas de laurel

1 cucharada de pasta de tomate

1 cucharadita de condimento Vegeta

2 cucharaditas de perejil fresco, picado

pizca Pizca de pimienta negra molida

Instrucciones

  1. Prepara todos los ingredientes: pica la cebolla y el ajo en trozos finos, corta la zanahoria en rodajas, corta las papas en cubos pequeños, divide el tocino y la salchicha en trozos del tamaño de un bocado, y pica el perejil. Si el chucrut es muy salado, enjuágalo bajo agua fría y escúrrelo bien.

  2. Calienta el aceite vegetal en una olla grande a fuego medio hasta que brille.

  3. Agrega la cebolla picada y el ajo picado al aceite caliente, revolviendo ocasionalmente hasta que la cebolla se vuelva translúcida y se suavice, aproximadamente 4-5 minutos.

  4. Incorpora el tocino cortado en cubos y la salchicha cortada, cocinando durante aproximadamente 2-3 minutos hasta que las carnes suelten su grasa y tomen color.

  5. Añade la zanahoria cortada, las papas cortadas en cubos, el chucrut, las hojas de laurel, la pasta de tomate, el condimento Vegeta y la pimienta negra. Vierte el agua y revuelve bien para combinar.

  6. Lleva la sopa a un hervor, luego reduce el fuego a medio-bajo y cocina a fuego lento suavemente durante aproximadamente 30-35 minutos, hasta que las papas y las zanahorias estén completamente tiernas y suaves.

  7. Incorpora los frijoles escurridos y enjuagados y continúa cocinando durante otros 5 minutos para calentarlos.

  8. Retira las hojas de laurel de la sopa. Sirve en tazones con una cuchara, espolvorea con perejil fresco y sirve caliente.

Comentarios

Grocery List Plus Editorial Staff4

Esta sopa cumple con lo que necesitas en Charlotte: salchicha, chucrut, frijoles y papas están disponibles en Food Lion, Walmart y todas partes, y una olla sale por unos $2 a $2.50 por porción según el tipo de salchicha que elijas. El tiempo declarado de 55 minutos es honesto—picar cebolla, ajo y zanahoria toma 10 minutos, dorar la carne otros 8, y luego 35 a 40 minutos reales de hervor. El verdadero inconveniente es el condimento Vegeta, un cubo de caldo de Europa Central que la mayoría de las tiendas de Charlotte no tienen; harás un viaje extra a Harris Teeter en la sección internacional u lo pedirás por internet, lo cual duele un martes. Una vez lista, recalienta perfectamente y alimenta a una familia de seis sin complicaciones ni necesidad de estar revolviendo constantemente.

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