Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 9 de junio de 2026

Tazón de Carne de Res al Estilo Japonés

Serves 6

252 cal · 30 min

Tazón de Carne de Res al Estilo Japonés

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4.0(1)
Japanese
Main Course
30 min
252 cal
Porciones: 6
Stovetop
SNAP eligible

Un tazón de carne rápido y delicioso inspirado en la cocina japonesa que presenta carne de res tierna salteada con cebollas dulces en un glaseado teriyaki sabroso infundido con jengibre fresco y ajo. Se sirve sobre arroz al vapor esponjoso y se adorna con cebollas de cambray y jengibre encurtido opcional para un toque auténtico.

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Ingredientes

1 cucharada de aceite de oliva

1 cebolla grande, cortada en rodajas gruesas

250g de filete de carne de res delgado, cortado en láminas finas

4 cucharadas de salsa teriyaki

1 cucharada de jengibre fresco, finamente rallado

1 diente de ajo, finamente rallado

250 g Bolsa de 250g de arroz integral de grano largo para microondas

2 cebollas de cambray, cortadas en rodajas

Jengibre encurtido, para servir (opcional)

Instrucciones

  1. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Añade la cebolla cortada y cocina durante aproximadamente 5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablande y comience a caramelizarse.

  2. Aumenta el fuego a medio-alto. Añade la carne de res cortada en láminas finas a la sartén con las cebollas y saltea durante 2 minutos hasta que la carne esté ligeramente dorada en los bordes.

  3. En un tazón pequeño, combina la salsa teriyaki, el jengibre rallado y el ajo rallado. Vierte esta mezcla en la sartén junto con 1 cucharada de agua y revuelve todo para cubrir uniformemente la carne y las cebollas.

  4. Continúa cocinando durante 1 a 2 minutos más, revolviendo suavemente, hasta que la carne alcance una temperatura interna segura de 63°C (145°F) para término medio rojo, o cocina más si lo prefieres. Retira del fuego.

  5. Prepara el arroz siguiendo las instrucciones del paquete.

  6. Divide el arroz cocido entre 6 tazones. Cubre cada tazón con la mezcla de carne y cebolla, dividiéndola equitativamente, y rocía con cualquier salsa restante de la sartén.

  7. Adorna cada tazón con cebollas de cambray cortadas en rodajas y una pequeña cantidad de jengibre encurtido si lo deseas. Sirve inmediatamente mientras esté caliente.

Comentarios

Grocery List Plus Editorial Staff4

Este es un plato directo que funciona en las cenas entre semana de Charlotte: todos los ingredientes están disponibles en Harris Teeter, Food Lion o Walmart sin necesidad de un viaje especial, y la carne de res, cebollas, ajo y jengibre son económicos todo el año. El tiempo real es más cercano a 40 minutos una vez que se toman en cuenta dorar la carne, caramelizar las cebollas, dejar que la salsa hierva a fuego lento y cocinar el arroz por separado—la afirmación de 30 minutos asume atajos. El resultado vale la pena: sirve a seis generosamente, se recalienta bien sobre arroz al día siguiente, y cuesta aproximadamente $1.50 a $2.00 por porción dependiendo de la calidad de la carne de res. La advertencia es que el jengibre encurtido y la salsa teriyaki requieren una segunda pasada por el pasillo de condimentos si tu despensa está vacía, y el perfil con mucho jengibre funciona mejor si te sientes cómodo con sabores asiáticos fuertes en lugar de buscar algo suave.

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