Ensalada de Frutas Mágica

Serves 12

95 cal · 20 min

Ensalada de Frutas Mágica

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Salad
20 min
95 cal
Porciones: 12
No-Cook
SNAP eligible

Una deliciosa ensalada de frutas cremosa hecha con uvas frescas, plátanos y piña enlatada combinados con un aderezo a base de pudín suave. Este postre refrescante se prepara en minutos y es perfecto para servir a mucha gente. La mezcla de pudín instantáneo crea un recubrimiento ligero y dulce que une todos los sabores vibrantes.

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Ingredientes

1 lata (20 onzas) de trozos de piña en jugo, escurridos

1 taza de uvas sin semillas rojas o verdes, enjuagadas

2 plátanos medianos, pelados y cortados en trozos del tamaño de un bocado

1 3/4 tazas de leche descremada o baja en grasa

1 paquete (3.5 onzas) de mezcla de pudín instantáneo de limón o vainilla

Instrucciones

  1. Lávate las manos minuciosamente con jabón y agua antes de comenzar.

  2. Abre la lata de piña y drena cuidadosamente el jugo de los trozos en un colador, reservando solo la fruta.

  3. Transfiere los trozos de piña escurridos a un tazón grande para mezclar.

  4. Enjuaga las uvas bajo agua fría corriente y sécalas con palmaditas.

  5. Agrega las uvas enjuagadas al tazón con la piña.

  6. Pela los plátanos y córtalos en trozos del tamaño de un bocado, luego agrégalos a la mezcla de frutas en el tazón.

  7. Vierte la leche sobre todas las frutas en el tazón.

  8. Mientras revuelves suavemente la fruta y la leche, espolvorea gradualmente la mezcla de pudín instantáneo sobre la mezcla, continuando revolviendo hasta que el pudín se distribuya uniformemente y comience a espesarse.

  9. Deja que la ensalada repose durante 5 minutos para permitir que el pudín se solidifique completamente y que los sabores se mezclen.

  10. Divide en tazones para servir y sirve inmediatamente, o refrigera las sobras dentro de 2 horas y consúmelas dentro de 1 a 2 días.