Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 3 de junio de 2026

Ensalada Verde Picante

Serves 2

45 cal · 5 min

Ensalada Verde Picante

Recipe GLPRf46eba20bd19a3

4.5(1)
Asian
Salad
5 min
45 cal
Porciones: 2
No-Cook
SNAP eligible

Una ensalada fresca y vibrante inspirada en la cocina del Sudeste Asiático con una mezcla de verduras de hoja verde. El aderezo combine salsa de chile dulce con salsa de soja, realzado con el brillo cítrico de la lima fresca. Los sabores se equilibran perfectamente entre el calor suave y la profundidad umami, creando un acompañamiento simple pero sabroso que se prepara en minutos.

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Ingredientes

1 cucharada de salsa de chile dulce

1 cucharadita de salsa de soja

1 Ralladura de 1 lima

1 cucharadita de jugo de lima fresco

145 g Bolsa de 145g de mezcla de espinaca, berro y rúcula

Instrucciones

  1. En un tazón pequeño, bate juntos la salsa de chile dulce, la salsa de soja, la ralladura de lima y el jugo de lima fresco hasta que estén bien combinados. Reserva el aderezo.

  2. Coloca la mezcla de verduras de hoja verde (espinaca, berro y rúcula) en un tazón grande para mezclar.

  3. Vierte el aderezo preparado sobre las verduras y mezcla suavemente pero completamente hasta que todas las hojas estén uniformemente cubiertas.

  4. Divide entre dos platos de servir y sirve inmediatamente mientras las verduras están crujientes y frescas.

Comentarios

Grocery List Plus Editorial Staff4.5

Esta es una ensalada realmente rápida de armar con ingredientes que cualquier tienda de comestibles de Charlotte tiene en stock—salsa de chile dulce, salsa de soya, limas y lechugas mixtas son inventario estándar en Harris Teeter, Food Lion, Kroger, Publix, Walmart y ALDI. El costo por porción es inferior a $2 cuando compras una botella de salsa de chile dulce para tener a mano, y los cinco minutos indicados son honestos; no hay preparación oculta. Es un acompañamiento ligero y sabroso o almuerzo individual que no se recalienta bien pero tampoco necesita hacerlo, ya que lo comes fresco la misma noche. La única consideración es que funciona mejor en meses cálidos cuando la ensalada se siente apropiada y las limas son más baratas, aunque la disponibilidad de limas de Carolina del Norte durante todo el año en cualquier cadena importante la mantiene accesible en cualquier temporada.

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