Sémola de Coliflor Con Frutas Secas

Serves 4

45 min

Sémola de Coliflor Con Frutas Secas

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Mediterranean
Side Dish
45 min
Porciones: 4
Oven

Un postre inspirado en la cocina norteafricana que presenta coliflor asada transformada en granos similares a la sémola, glaseada con vino blanco y miel, e incorporada con higos y albaricoques secos tiernos. Terminada con un toque de harissa para calidez y menta fresca para luminosidad, esta creación dulce única equilibra frutas, especias y vegetales tiernos en una presentación inesperadamente elegante.

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Ingredientes

1 cabeza de coliflor, cortada en floretes pequeños

2 higos secos, picados aproximadamente

2 albaricoques secos, picados aproximadamente

1/3 taza de vino blanco

1 cucharadita de miel

1/4 limón en conserva, finamente picado

1/2 cucharadita de pasta de harissa o copos de pimienta roja (opcional)

20 gramos de mantequilla, cortada en cubos

Sal y pimienta negra recién molida al gusto

8 hojas de menta fresca

Instrucciones

  1. Precalienta tu horno a 400°F (200°C). Mezcla los floretes de coliflor con un ligero sazonamiento de sal y pimienta, luego extiéndelos en una sola capa en una bandeja para hornear. Asa durante 20 a 25 minutos, revolviendo una vez a mitad de la cocción, hasta que los floretes estén dorados y tiernos con bordes crujientes y caramelizados.

  2. Mientras se asa la coliflor, combina el vino blanco, la miel, los higos picados, los albaricoques picados y el limón en conserva picado finamente en una pequeña cacerola. Añade la harissa si la usas. Lleva a un hervir suave a fuego medio-bajo y cocina durante 5 minutos, permitiendo que la fruta seca se ablande y los sabores se mezclen.

  3. Una vez que la coliflor esté asada y tierna, retírala del horno y déjala enfriar ligeramente. Usando un tenedor, desmorona suavemente cada florete en trozos más pequeños, tipo grano, hasta que la textura se parezca a una sémola gruesa.

  4. Transfiere la coliflor desmenuzada a un tazón para servir. Añade la mezcla tibia de vino y frutas junto con su líquido, e incorpora suavemente para combinar. Coloca el pico de mantequilla cortada en cubos sobre la superficie, permitiendo que se derrita en la mezcla caliente.

  5. Desgarra las hojas de menta fresca y espolvorea por encima. Sazona con sal y pimienta adicionales según sea necesario. Sirve tibia o a temperatura ambiente como un postre ligero y sofisticado.