Todos los ingredientes están disponibles en cualquier cadena de Charlotte—las bayas están en todas partes todo el año, las semillas de chía y cáñamo se encuentran en Harris Teeter y Kroger, y el resto son básicos de despensa—así que no necesitas hacer viajes especiales. El tiempo de 5 minutos es honesto y verdadero para una bebida batida. A aproximadamente $3–3.50 por porción, se ubica en el rango medio para batidos, impulsado principalmente por las semillas premium; las bayas y la mantequilla de almendra son los costos secundarios. La verdadera consideración es la versatilidad: esto funciona como un desayuno rápido o merienda, pero no se recalienta ni se conserva bien más allá de unas pocas horas, así que es un plato del mismo día. La albahaca es una opción inusual aquí y parece más una decoración de receta que un sabor esencial, lo que vale la pena notar si estás comprando con cuidado.