Serves 2
480 min
Avena Irlandesa de Noche
Recipe GLPRe362701322139f
Una avena de corte de acero irlandesa simple y nutritiva preparada de noche. Remoje la avena de corte de acero en agua fría toda la noche para crear un desayuno cremoso y tierno. Cubra con bayas frescas, un toque de azúcar moreno y un chorrito de leche para una comida matutina saludable y satisfactoria.
Guarda las recetas que te gustan
Crea una cuenta gratuita de Grocery List Plus para guardar recetas, valorarlas y añadir todos los ingredientes a tu lista de compras con un solo toque.
Ingredientes
1 taza de avena de corte de acero
4 tazas de agua fría
Bayas frescas, para servir
Azúcar moreno, para servir
Leche descremada, para servir
Instrucciones
En un tazón o recipiente, combine la avena de corte de acero y el agua fría. Revuelva bien para mezclar.
Cubra el recipiente con una tapa o envoltura de plástico y refrigere toda la noche, o durante al menos 8 horas.
Por la mañana, revuelva bien la avena. Si la mezcla es demasiado espesa, agregue más agua fría una cucharada a la vez hasta que alcance la consistencia deseada.
Divida la avena de noche entre dos tazones de servir.
Cubra cada tazón con bayas frescas, un poco de azúcar moreno y un chorrito de leche descremada. Sirva inmediatamente.
