Por Grocery List Plus Editorial Staff | Publicado el 2 de junio de 2026

Pera en Salsa de Naranja

Serves 4

145 cal · 35 min

Pera en Salsa de Naranja

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4.5(1)
Dessert
35 min
145 cal
Porciones: 4
Stovetop
SNAP eligible

Peras tiernas escalfadas bañadas en una salsa naranja brillante y cítrica. Este elegante postre resalta la dulzura natural de las peras maduras con el sabor refrescante del jugo de naranja fresco, creando un final ligero y sofisticado para cualquier comida.

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Ingredientes

4 peras medianas

3/4 taza de jugo de naranja 100%

4 cucharaditas de azúcar

Instrucciones

  1. Lávate las manos completamente con jabón y agua antes de comenzar.

  2. Pela las peras y colócalas en la parte superior de una baño maría. Calienta agua en la olla inferior a hervir suavemente y cocina al vapor las peras durante 15 minutos hasta que se ablanden.

  3. Mientras se cocinan las peras al vapor, combina el azúcar y el jugo de naranja en una cacerola pequeña. Coloca a fuego bajo y deja que hierva suavemente durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el azúcar se disuelva y la salsa esté caliente.

  4. Retira la salsa de naranja del fuego y déjala enfriar durante 5 minutos.

  5. Transfiere cuidadosamente cada pera cocida al vapor a un plato de servicio individual.

  6. Distribuye la salsa de naranja enfriada equitativamente entre los platos, vertiendo aproximadamente 1/4 de la mezcla sobre cada pera. Sirve inmediatamente.

Comentarios

Grocery List Plus Editorial Staff4.5

Este es un postre minimalista que funciona perfectamente en las cocinas de Charlotte: las peras llegan todo el año a todas las cadenas principales (Harris Teeter, Food Lion, Publix, Walmart, ALDI, Kroger), el jugo de naranja es un alimento básico y el azúcar cuesta centavos, lo que hace que el costo por porción sea inferior a $1. Los 35 minutos declarados son honestos si estás cociendo peras enteras, aunque frutas peladas y cortadas por la mitad lo reducen a 20 minutos; la técnica es pasiva una vez que la sartén se hierve a fuego lento, por lo que se adapta a una noche entre semana cuando necesitas otra cosa hirviendo también. El plato se recalienta perfectamente y alimenta a cuatro sin complicaciones ni atención constante. La única consideración es que las peras enteras requieren comprar frutas de tamaño y madurez consistentes, lo que añade un momento de reflexión más que problema.

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