Verduras a la Parrilla

Serves 4

45 min

Verduras a la Parrilla

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Mediterranean
Side Dish
45 min
Porciones: 4
Grill
SNAP eligible

Una mezcla vibrante de verduras frescas asadas a la perfección con un simple aderezo de vinagre balsámico y ajo. Este acompañamiento naturalmente sin gluten y apto para veganos destaca la dulzura natural de los productos de temporada con hermosas marcas de parrilla y sabor ahumado.

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Ingredientes

2 cucharadas de vinagre balsámico

1/4 taza de aceite de oliva virgen extra

2 dientes de ajo pequeños, picados

Sal al gusto

Pimienta negra al gusto

1 berenjena, cortada a lo largo en tiras de 1/4 de pulgada de grosor

1 pimiento rojo, sin semillas y cortado por la mitad

1 cebolla roja, pelada y cortada en anillos de 1/3 de pulgada de grosor

1 calabaza amarilla, cortada a lo largo en tiras de 1/2 pulgada de grosor

2 calabacines, cortados a lo largo en tiras de 1/2 pulgada de grosor

4 tomates cherry

1 rama de romero fresco, para adornar

1 rama de tomillo fresco, para adornar

Instrucciones

  1. Precalienta una plancha de parrilla a fuego medio-alto hasta que esté caliente.

  2. En un tazón pequeño, bate juntos el vinagre balsámico, el ajo picado y el aceite de oliva. Sazona el aderezo ligeramente con sal y pimienta.

  3. Seca todas las verduras. Pincela cada pieza de verdura generosamente en ambos lados con el aderezo, luego sazona con sal y pimienta.

  4. Trabajando en tandas para evitar el hacinamiento, coloca las verduras en la plancha caliente. Cocina durante aproximadamente 8 minutos sin moverlas, permitiendo que desarrollen hermosas marcas de parrilla.

  5. Voltea cuidadosamente cada pieza y cocina durante otros 4-6 minutos hasta que esté tierna y ligeramente chamuscada. Retira al plato de servir cuando esté lista.

  6. Rocía las verduras asadas con el aderezo restante. Adorna con ramas frescas de romero y tomillo.

  7. Sirve caliente o a temperatura ambiente.