Arroz Jollof Isleño

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Caribbean
Main Course
80 min
Porciones: 8
Stovetop
SNAP eligible

Un plato de arroz vibrante y aromático de una sola olla con especias fragantes, vegetales tiernos, pescado ahumado y tocino de pavo. Este arroz jollof colorido equilibra el picor de los chiles Scotch bonnet con la leche de coco refrescante y se sirve con hierbas frescas y limón para una comida completa y satisfactoria.

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Ingredientes

2 tazas arroz jazmín

3 cucharadas aceite de oliva virgen extra

3 cucharadas cacahuetes picados

3 rebanadas tocino de pavo picado

1 cebolla roja grande, picada en dados

3 dientes de ajo, picados

1 1-inch piece jengibre fresco, pelado y finamente picado

1 chile Scotch bonnet, sin tallo y picado

1 cucharada pasta de tomate

1 cucharadita sal kosher

1 taza tomates triturados enlatados

1 taza col blanca rallada

4 onzas pescado ahumado, como caballa o trucha

1 zanahoria, picada en dados

1 taza agua

1 taza leche de coco sin endulzar

1 hoja de laurel

2 ramas de tomillo fresco

2 cucharaditas polvo de curry

½ cucharadita pimienta de cayena

1 cucharadita comino molido

2 cebolletas picadas

2 tomates pequeños, picados

1 cucharada menta fresca, picada

1 cucharada perejil fresco, picado

1 jugo de limón verde

Instrucciones

  1. Enjuaga el arroz jazmín bajo agua fría hasta que el agua salga clara, luego escúrrelo bien y déjalo a un lado.

  2. Calienta el aceite de oliva en una olla grande de fondo pesado u horno holandés a fuego medio. Añade el tocino de pavo picado y cocina durante 3-4 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté ligeramente dorado y crujiente en los bordes.

  3. Añade la cebolla roja picada a la olla y saltea durante 3-4 minutos, revolviendo frecuentemente, hasta que esté suave y fragante. Incorpora el ajo picado, el jengibre finamente picado y el chile Scotch bonnet picado, y cocina 1 minuto más.

  4. Incorpora la pasta de tomate y cocina durante 1 minuto, permitiendo que se caramelice ligeramente. Añade el polvo de curry, el comino molido y la pimienta de cayena, revolviendo constantemente durante aproximadamente 30 segundos para potenciar las especias.

  5. Vierte los tomates machacados enlatados y revuelve para combinar. Añade la zanahoria picada, el repollo desmenuzado, la hoja de laurel y las ramas de tomillo. Cocina durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.

  6. Incorpora el arroz enjuagado, desmenuzando los grumos, y tuéstalo en la olla durante 2 minutos, revolviendo constantemente. Vierte el agua y la leche de coco, añade la sal kosher y revuelve bien para distribuir todos los ingredientes uniformemente.

  7. Lleva la mezcla a hervor a fuego medio-alto, luego reduce el fuego a bajo. Cubre la olla herméticamente y cocina a fuego lento durante 35-40 minutos sin levantar la tapa, hasta que el arroz esté tierno y el líquido se haya absorbido.

  8. Mientras se cocina el arroz, desmenúzale el pescado ahumado en trozos del tamaño de un bocado, eliminando cualquier espina u piel. Déjalo a un lado.

  9. Retira la olla del fuego y déjala reposar, cubierta, durante 5 minutos. Incorpora suavemente el pescado ahumado desmenuzado y los cacahuetes picados, teniendo cuidado de no romper los granos de arroz.

  10. Retira y descarta la hoja de laurel y las ramas de tomillo. Incorpora el jugo de limón y ajusta el sabor con sal adicional si es necesario.

  11. Transfiere el arroz jollof a una fuente de servir o a tazones individuales. Decora con cebolletas picadas, tomates frescos, menta y perejil. Sirve caliente y ¡disfruta!