Fideos de Tofu Tostado

Serves 4

60 min

Fideos de Tofu Tostado

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Chinese
Main Course
60 min
Porciones: 4
Stovetop
SNAP eligible

Fideos de tofu tostado crujientes mezclados en una salsa aromática de ajo y aceite de chile. Este plato de inspiración asiática presenta piel de tofu cocida hasta que se vuelve dorada, combinada con ajo machacado, chiles secos y aceite de sésamo aromático para una comida sabrosa y rica en proteína.

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Ingredientes

8 onzas Piel de tofu, congelada o deshidratada

2 cucharadas Aceite vegetal o de canola

1 whole Cebolleta, finamente cortada

3 medium cloves Dientes de ajo, machacados

½ taza Chiles picantes chinos secos, desgarrados

2 cucharaditas Salsa de soja clara

1 cucharadita Salsa de ostras

al gusto Sal kosher

1½ cucharaditas Aceite de sésamo

Instrucciones

  1. Si usa piel de tofu congelada, descongélela completamente a temperatura ambiente o bajo agua corriente, luego exprima suavemente el exceso de humedad. Si usa piel de tofu deshidratada, rehidratela según las instrucciones del paquete hasta que esté flexible, luego drene y exprima bien. Corte o desgarre la piel de tofu en tiras de fideos del tamaño de un bocado.

  2. Caliente el aceite vegetal en una sartén o wok grande a fuego medio-alto hasta que brille. Agregue los dientes de ajo machacados y saltee durante 30 segundos hasta que estén aromáticos, teniendo cuidado de no quemarlos.

  3. Agregue los chiles secos desgarrados a la sartén y cocine durante 1 minuto, revolviendo ocasionalmente, para liberar su calor y sabor en el aceite.

  4. Agregue cuidadosamente las tiras de piel de tofu preparadas a la sartén. Saltee durante 5 a 7 minutos, revolviendo frecuentemente, hasta que la piel de tofu se vuelva dorada y ligeramente crujiente en los bordes.

  5. Rocíe la salsa de soja clara y la salsa de ostras uniformemente sobre la piel de tofu. Mezcle bien para cubrir, cocinando durante otro 1 a 2 minutos hasta que las salsas se absorban y el plato se caliente bien.

  6. Retire del fuego y rocíe con aceite de sésamo. Sazone con sal kosher al gusto. Mezcle suavemente para combinar, luego transfierade a un plato de servir o platos.

  7. Decore con la cebolleta finamente cortada y sirva inmediatamente mientras la piel de tofu esté aún caliente y crujiente.